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【第26讲】你的“内在小孩”是什么样子?

【第26讲】你的“内在小孩”是什么样子?

作者: GUO萍萍 | 来源:发表于2019-01-21 22:24 被阅读0次

本节课,我们一起学习“你的‘内在小孩’是什么样子”,其中包含:

第一部分,你的内在小孩长什么样子?

内外小孩内外父母,用没

倔强胆怯,

重要的不是现在或过去发生了什么,重要的是你跟你的关系改变了,虽然他离开了我不代表我不够好,我要抱抱我的内在,我还在

主人格和次人格

有多个内在小孩,没有安全感的和羞愧自责的内在小孩

第二部分,内在小孩的5种类型;

1、冷漠型:自我封闭,冷漠的外形保护自己,

2情绪型:善变,愤怒型、玻璃心型

3羞耻型愧疚感对不起爸妈

4、拯救者型,妈妈的命根子,你快乐我就快乐,我有义务让父母高兴,江歌侠女,有责任感热情

5、成功者的内在小孩,有能力,我来我行,怕什么

第三部分,内在小孩受伤之后的基本模式;

1、恋爱时2愤怒时像个小孩子

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