不知道大家有没有发现，删除手机的无用照片，扔掉家里多余的东西，会带给人一种莫名的轻松感觉。最近有点迷上了“断舍离”带来的感觉。
当手机内存不够了，我们才开始意识到要去清理缓存的文件和无用的照片和程序；当家里空间越来越少了，我们才开始整理过去买下的一件件旧物；当我们的头脑超载了，我们却没有想过要忘记过去一些残存的记忆，这又是为什么呢？
因为我们不知道，人类大脑的储存空间真的是有限的，如果不去腾空位置，新的记忆是很难长久保留下来的。那你说，过去的一切经历都是我成长的一部分，我不想丢掉它们，该怎么办呢？大脑是信息储存的高手，它的功能是很强大的，到目前为止，我们只开发了其中很小的一部分而已。其中，大脑有一个重要的功能是：压缩和打包记忆。每一段回忆都是一部或长或短的“电影”，通过一些语言暗示和身体取得链接后，可以成功把一段无用的旧记忆打包和压缩，放在大脑中的一个专门储存旧记忆的地方，而不必占用主要的储存空间。
当完成了对无用旧记忆的压缩和清理后，我们会惊讶地发现，这些记忆将不会再影响到我们的现在和未来，我们不用再负重前行了，轻装上阵让我们能够更好地面对未来的挑战。
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本文标题：给回忆做一场“断舍离”
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