在生命的某一段时光里，你的脑海中会浮现出一个画面、一个笑脸、一段对话，或者，那将是你最纯真、最温暖的往事。
1.每个人的生命中多少一定会下雨，某些日子一定黑暗又荒凉。
2.粗粮一向是健康饮食中不可缺少的部分，而悲剧、死亡、疾病，这些都可以说是生命中各种必要的“粗粮”。粗细粮搭配，人生才有五谷百味香。
3.自然而然，随心而动，人与人之间会建立起最真挚的信任。
4.困扰我们的并非是事物本身，而是我们看待它的观点。一旦“重新建构”自己的认知，我们就会眼界大开，不再受制于以往的“观点”和“行为”。
5.每一项难题都有它的历史与未来。如果我把焦点集中在改变未来，不再为过往而伤神，那么，许多问题都将迎刃而解。
6.与人分享美好，不仅能给他人带来快乐，还能为自己建立社会支持系统。
7.当“爱与美好”流动起来，不仅滋养我们的生命，也会滋养更多的生命。
在生命的某一段时光里，你的脑海中会浮现出一个画面、一个笑脸、一段对话，或者，那将是你最纯真、最温暖的往事。 1.每...
——米尔顿?艾瑞克森 目录 推荐序——让自己变得更好 王辅天 02 由潜意识中撷取新...
去年开始入了催眠的道，从此耳边总能听到“艾瑞克森”这位大师的名字。 刚开始学催眠时，老师推荐了一本《催眠之声伴随你...
《催眠之声伴随你》读后感： 1，艾瑞克森（1901~1980）传奇的一生本身就是最好的励志催眠故事，被誉为最伟大的...
*《催眠之声伴随你》 输入正向信息 潜意识将受正向信息输入的影响。催眠师应该是积极的乐观的正向的，他们给当事人的暗...
阅读此书，让你彷佛亲临艾瑞克森的面前，聆听他的故事，艾瑞克森的声音将会转化成你的声音，他的声音将会如影随形般与你同...
”*《催眠之声伴随你》 治疗模式解析 针对每一个个案不同的问题制定不同的治疗方式。艾瑞克森的治疗特色包括（鼓励抗拒...
善用自由联想 在催眠过程中来访者是否被催眠，应该以来访者的感受为主而不是咨询师观察到的来访者已经被催眠了，我们就毫...
最近在看《催眠之声伴随你》这本书，这本书里面记录了很多艾瑞克森的个案，非常有趣。 其中一个对帮助个案成功减肥的案例...
第一天 《催眠之声伴随你》第1-6页 第一章改变潜意识心智 艾瑞克森说<你尚未觉悟到自己大部分的生活深受潜意识的掌...
本文标题：读《催眠之声伴随你》书摘
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