今天早上五点半,我又准时醒来,起床去跑步,老公说:你每天早上起来就去跑步,我在家里做饭,
老了你身体好、我身体不好了、你要伺候我、给我做饭。我说:自从参加百日跑、我的颈椎病好多了,过敏体质也改善了,多年的便秘以前吃排毒养颜胶囊也不好、现在彻底好了、皮肤也比以前好多了。你也不要做饭了、和我一起去跑步吧。
自从参加百日跑、我比以前自律了,坚持早起跑步打卡。即使偶尔早晨有事、晚上也补回来。
记得五一假期去旅游,早晨坐车晚上八点多才到湖南张家界、导游安排我们一个小时的时间在溪布街自由活动,一个小时后参加篝火晚会。我就利用这一个小时的时间跑步,溪布街灯火阑珊、小桥流水交相辉映,游人如织,我背着包在人群之中穿行慢跑,同伴说没有见过你这样的人、出了玩本来就是为了给心灵放个假,轻松愉快的享受生活,干嘛非要跑步呢?我说还有跑友在火车上跑步,在服务区跑步呢,风雨无阻,他们坚持一天都不缺打卡。就这样别人都在欣赏美景享受地方美食、我在溪布街四通八达的小巷中慢跑一个小时完成五公里,却发现迷路了,最后还是同伴聪明、想起用手机导航才找到出口。
我的百日跑百日跑,见证了我的成长与蜕变,让运动成为一种习惯,让我越来越自律。每天和跑友们一起跑步,互相鼓励互相监督,收获了健康,收获了友谊,收获了快乐!
我的百日跑百日跑、看我坚持的力量!
我的百日跑
网友评论