鸟巢马拉松的热劲逐渐过去,当所有人都不在拼命寻找自己的照片,诉说自己的心得,当我们的心渐渐归于平静时,这时候的回忆显得无关紧要,与我而言,此时的回忆也许恰到好处。
1.跑步的美妙之处
依然记得跑步为我打开的第一个圈子,是在上大学的时候,跑步念头的兴起让我组建了一个跑步群,并拉着同班同学一起跑步,然后就一发不可收拾,先后认识了这些好朋友,有活动一起参加,周末一起跑步或者玩耍,链接的圈子有了,开心的日子也多了。
毕业后的半年,逃离大学只身到北京,跑步的热情没有消退,只是没有了能够一起跑步的他们,当这种平稳跑步的生活一直持续,内心逐渐的习惯并把以前的种种全部忘记,一切都平淡了。
这种日子不是我想要的,我还希望着身边能够有那么一群跑跑步的朋友,而在异乡我应该如何找到他们。
2.意外报名了鸟马
为了找到他们,我报名了长城马拉松,并在贴吧里寻找附近跑步的朋友,好多年了,贴吧早已不再玩,没想到就这样一个小小的帖子竟然吸引了一位跑步的朋友,链接由此开始。
她告诉我鸟巢马拉松的消息后,二话没说立马报名,尽管有着10:3的中签比例,我的内心依然充满着希望,仿佛上天会眷顾我一般。
事实上,上天真的很眷顾我,我和她都中签了,她的朋友们大部分都没有中,内心憧憬着鸟马,在赛前的几周开始了训练。
说训练也不是系统的训练,只是平常的跑跑步,周末跑一个拉练而已,上肢力量练习几乎为零,导致赛事过程中出现问题,尽管赛前内心笃定能够跑完。
事实上,鸟马是我第一个线下半程,第一次线上半程马拉松是兰州马拉松,是在大连财经学院操场上跑完,用时1小时38分钟,吊炸天。
所以对于鸟马赛事,心里没有特别紧张,只把它当做了一次半程跑步而已。当我看到自己的号码布是A00277的时候,心里有了一丝丝紧张,这可是第一区啊。后面的13000多人都在你后面虎视眈眈的想超越你啊。
当我把这个想法告诉朱朱姐的时候,她安慰我说跟自己比就好,是啊,跟自己比,曾几何时,我不一直这样奉劝别人吗?说到底经历了才能真的体会到。
不服输这个字眼不会时时的光临我,这一次我确实想给自己跑一次了,不去管别人。
3.一个悲伤的剧情
赛前一天,我和丽娜领完装备各自回家,忘记互相留电话,一场悲哀的剧情悄然而至。
网络沟通的强大让我忘记打电话依然是一个很重要的功能。当晚我把闹钟定为4.30,因为鸟马的开跑时间是7点,必须在6.45赶到且存包。这个时间已经有点小仓促了。
可恶的是我直接睡到了5.46,离闹钟时间整整晚了1个小时,一个激灵起床看了下手机,丽娜已经在微信里对我绝望了,说好了在路口集合,我没有出现,也耽误她一些时间。
不由得又想起此前发生的事情,暗恨自己关键时刻掉链子。
不想那么多,赶快出发是真的。我快速的穿好衣服鞋子,外套和背包全扔家里,一身轻的跑下楼,天气不凉,很舒适。
我找到一辆小黄车,飞速赶往地铁站。只见路人看到一个穿红色衣服黑色短裤的人在路上飞奔,难掩笑容,我哪里顾得上姿态,到地铁才是认真的。
到了之后,心酸的发现地铁卡没拿,钱也没带,懊悔了几秒钟后想起现在可以手机刷票了。幸亏自己前些日子下载了app并对支付功能进行了绑定。
丽娜在微信里急切的问我到哪了,我说刚到地铁站,马上上车转站,转站的那趟地铁上,看到了同行的鸟马跑者,看到他们,我莫名的安心了。
坐了40分钟左右, 所有参加鸟马的跑者下车后都飞快地跑了起来,还有2分钟就6.45了,我因为不需要存包,直接赶往现场,过了安检,检查了号码布,开始朝着A区一路小跑前进,权当是热身了。
到了A区把栅栏搬开,穿了过去,忙着穿戴号码布,这个时候舞台上的跑步教练们开始了热身练习,我不慌不忙的穿好号码布,便跟着热身动作练了起来。
距离开始只剩下不到10分钟,丽娜在微信里问我到哪了,我说已经在门口下面了,心里懊悔到达后没有第一时间告诉她,我以为她在后面加上主持人声音过大什么都听不清,只好跑完后在见面了。
4.一枪令下,13000名跑者同时开跑
我们开跑了,前期的跑步过程非常的顺利,没有带耳机的我独自享受着跑步的氛围,此时没有跑出鸟巢,路边的百姓比较少,都是相关工作人员。
志愿者都是大学生,让我想起了大学时在超马68公里比赛中当志愿者的情景,一天下来,浑身黑了好几十度。还好,北京现在的天气没到那种程度,否则这些小鲜肉们遭殃了。
不知不觉到了5公里,大屏幕计时器显示我跑了24分钟,比平常跑步快了几分钟,与以前跑步速度相当,这说明我没有退步。
继续保持这个速度到了10公里,49分钟,一切都匀速中,按照这个速度,半程下来需要1小时45分钟左右。
到达补给站的时候喝了一口水,没有大口喝水,深知自己喝水过多容易岔气,每次喝水都是含在嘴里,抿抿嘴唇让其保持湿润就好。
后面的几公里补给站有盐丸,我没有吃,没吃过也不会吃,其实吃不吃都需要拿一个,防止后面出现肌肉抽筋。
5.意外抽筋,别人都在冲,我在走
到达15公里的时候,用时1小时14分钟,几乎是匀速跑下来,还有6公里便结束跑步了,在跑到18公里的时候,我停止了跑步,开始走路。
此刻已经感觉到机械匀速的运动后造成腿部的麻木,一抬一落之间,脚与地面的冲击逐渐的感受不到,这并不是我脱力的表现,只是想停下走走一走,变换下姿势,让每个部分的关节环环相扣咔擦作响。
在跑进鸟巢附近的大广场的时候,拐弯的一侧恰巧就是18公里,我看到了出发前的鸟巢大门,破天荒的以为那里就是冲刺点,在走了一段后,跑着拐进弯道,开始冲,身边的人都在默默的跑步,跑了一会发现劲用错了地方。
选择比努力更重要,方向错了,越努力距离成功越远。
冲的时候,能够隐隐约约的感觉到右小腿的肌肉好似暗藏一股水流,慢慢的向上攻,突然腿一软,一个踉跄让我的身体差点扑倒在地,右侧小腿没有了力量,已经僵硬不受大脑的控制。
周围都是围观的路人,身边都是坚持跑步的跑者,我故作镇定停下来再次走路,尽量像一个正常人,却事与愿违。
当时的情景就像是赵本山当年卖轮椅时对范伟说没病走两步,没病走两步,我就像那个样子,一高一低的走路,突然自己扑哧一声笑了。
不得已停下来,右脚前伸,脚与地面成90°,后背弯腰平直,开始反向拉伸,啊~哦~呼,酸爽,看着不断越我而去的人心里略有焦急,没敢多作停留,不再抽筋后继续前进。
跑了大约五六百米,前方到了喷雾降温点,再一次停下来,想利用瞬间的降温来遏制住抽筋。在水雾里感受了些许清凉的快意后,再次踏上前进的步伐。
6.得到跑者与路人的鼓励
一个身穿黑色短袖的大哥见我走走跑跑,便过来对我说了一句加油,旁边的一对母子挥舞着手中的小旗对我喊着加油,来到最后一个十字路口时,人很多,为了不让摄影师拍到自己走路的身影,开始了慢跑。
天不遂人愿,左小腿又开始抽筋,这时正好处于十字路口中央,尴尬充斥着我,但也转瞬而逝,人群对我们喊着加油,好几位摄影师咔擦咔擦的拍照,当时的我不知道有没有拍上自己,强作镇定的淡定走路,过去了十字路口,感觉双腿好了一些,便又开始跑步。
跑比赛最头疼的一点就是跑回头路,也可以说是绕路,明明入口就在眼前,却要绕一个大圈再回来,心里不由的窝了一把火,再有火也没用哈,抓紧跑吧。
由于两条腿都抽筋的缘故,略微使不上劲,这才想起10公里处的补给盐丸,早知道就该拿一个吃掉,有可能预防此刻的抽筋。
终于见到了鸟巢的入口,也不知道这是哪个方向的大门,穿过这条不短不长的隧道,便是终点了。
7.最后的冲刺
所有的人都在隧道里欢呼,大叫,喊着自己的口号,我也兴奋的喊了一声,不由得身体一阵发冷,还从未在如此多的人群面前大声喊叫,有些不适应。
冲啊冲啊,心一激动,蹦跶一声,右腿又抽筋了,再次停下来,慢慢的移动,拿出手机,录着后面不断超过我的人群,看着前方刺眼的出口,听着主持人稳重中带有煽动性的话语,(可以看一下开头的视频)我顾不得腿上的抽筋,不顾一切地往前跑了起来。
鸟巢,我终于进来了!
入眼的红色刺激了我的肾上腺素,两侧的工作人员大声的喊叫与鼓掌,摄像机卡卡卡卡的拍个不停,我举起胳膊,双臂展开,冲过终点。
人在极度兴奋中会免疫身体任何的不适,冲过终点之后,小腿的抽筋症状仿佛没有发生过一样,拿出手机拍摄着鸟巢的一切,打开网络,对丽娜发了微信,我在完赛包处等她。
8.找到了跑步的美妙奇缘
我看着不断冲过终点的跑者,想象着2008年那些奥运健儿的英姿,走在刘翔、博尔特跑过的赛道上,跳高跳远的人们,身影不断地滑过。
鸟巢外的天空,格外的美丽,映衬着我们的心情,释放着我们的骄傲。
鸟马虽已结束,下一周周末也就是5月13日将迎来第二场长城马拉松,丽娜建了一个长马小群,看着群里这群可爱的人们,仿佛看到了大学时的他们,开心又欣慰。
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