跑步+游泳+节食+减肥药+针灸+埋线+……对市面上的减肥产品都可以做到如数家珍，尝试了很多极端的减肥方法也始终瘦不下来，无法摆脱复胖的魔咒，始终挣扎在“越减越肥”的怪圈里。
所以到底为什么用了各种减肥方法都没效果？
你可能真的不是胖啊！
很多妹子明明用了很多办法减肥，体重不见减轻，看上去也是一点没瘦。甚至看上去好像还胖了？这到底是什么原因呢？其实是因为很多妹子天热时贪凉、饮食不注意和休息不足导致的体内湿气重，导致水肿虚胖。
像经常久坐、熬夜、吹空调等等，脾脏就很容易受伤。而脾虚，湿气自然就不能及时排出了。湿气越积越多，然后在腹部就造成大肚腩，在腿上就形成了大象腿，这样也就越来越“胖”，而且湿气还会阻碍脂肪的燃烧，单靠运动减肥也都很难见效！！
而这样的虚胖并不容易减掉，可能试过很多办法都不能瘦下来！因为它真正需要的并不是运动节食，而是让虚胖体质变为易瘦体质！
酵素促排毒代谢 彻底打造瘦子体质
改善易胖体质，其中至关重要的就是加快体内排毒，提高新陈代谢。但如果体内的潜在酵素过少的话，不仅是健康减肥、快速减肥，就连身体的各项机能也难以推动。酵素没有直接的减肥作用，因为酵素不是减肥药，它是一种酶。但是酵素能促进老旧废物与毒素的排除，重整肠道环境，同时又能将导致老化的活性氧物，针对虚胖人群，酵素确实有一定的减肥作用。
有研究表明，肠道功能不正常，则营养吸收效率低，导致的后果，要么是营养不良人消瘦，要么是营养不均人虚胖。
这是因为，酵素中有一种成分，叫低聚糖，是肠道益生菌的食物，当益生菌食物充足的时候，会压倒肠道内的有害菌群，保持肠道正常功能。
肠道功能正常了，就可以瘦下来吗？
还真有可能。一旦调理好肠道，则虚胖状况会得到改善。
所以，肥胖中的虚胖人群，坚持服用酵素，即可达到减肥效果。
麦弗逊酵可纤
成分天然，起主要作用的是丰富的果蔬汁、酵素及益生元，益生元能促进肠胃蠕动，正常人喝一瓶3个小时左右会感觉到肠胃蠕动明显，臭屁，及排便。
快速减肥饮食指导：
早饭，玉米一根，鸡蛋一个，无糖豆浆/低脂牛奶/黑咖啡（全程戒糖）
9-10点，麦弗逊酵素1瓶
午餐，西兰花/黄瓜/西芹/豆腐/蘑菇/豆芽/莴笋/大白菜
300克，牛肉150g，红薯/紫薯/山药100g
3-4点pm，苹果半个，黄瓜/小番茄100g，麦弗逊酵素1瓶。
晚餐清汤一碗 （300-500ml），无油，纯蔬菜，可加入一个鸡蛋。
不饿可不吃
连续坚持三周，适当运动 更有利于加强皮肤排毒与代谢。
本文作者：康是美官网【kangshimeivip】，
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