为什么道理你都懂,却还是过不了“别人的”人生?
因为我们大多数人都是普通人,有些人看上去光鲜一点,只是他们比较努力罢了,能拼天赋的人少之又少。其实那些优秀的人,在我们看不见的地方,也会经历沮丧、拖延、无所事事,但是他们比我们强的,是能做到及时控制住这些负面情绪的蔓延。
成功的人之所以能够成功,在于他们能控制自己的行为,甚至是控制自己的情绪。
控制自己,听上去理所应当,但没有多少人能够做到。早上闹钟响起的那一刻,百分之八十的人会控制不住自己的双手按下“贪睡”,你说你能控制自己,但按时起床这个普通的不能再普通的日常都脱离了你的掌控。
想做到控制自己的行为和情绪,要学会一个技能——忽略自己的感受。
很多成功人士的演讲,都给我们传递这样一个观念:用心决策,用脑子行动。
可以说我们每前进一步所做的努力,都是挣扎。我们经常说享受过程,但是很多时候过程真的挺痛苦的,享受痛苦,似乎有些不符合逻辑,没有人会享受痛苦,人们所说的享受,都是在成功之后回味起来,再说给那些还在路上的人听的。
很多人说着喜欢做某件事,都没有意识到他们其实搞混了喜欢的对象。说喜欢健身的人,是喜欢健身之后的通透,喜欢坚持过后健康的体魄与匀称的身材,他们喜欢的,不是健身本身,而是健身所带来的感受与变化。再比如学习,世界上真正喜爱学习的人,都成了大师。你我都是普通人,大多数的我们并不是享受学习本身这件事,而是喜欢在谈论自己专业领域时滔滔不绝的成就感,是喜欢在得到别人的肯定时收获的喜悦。
而没人喜欢这些事情的过程。
你的感受,是会成为你前进的绊脚石的。在你努力的同时,你的内心经常会发出抗拒的声音。忽略它,用脑子思考,你想要的达到什么样的目标,接下来,就是做你该做的事,走你该走的路。终有一天,你也能过上“别人”的人生。
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