不知不觉间做演讲教练已经有两个年头了，这期间虽然有的阶段是做其他事情，但沿着这个方向的主旋律始终没有变过。
把一件事持续做上两年会有什么变化呢？
那得跟你说说曾经的那个我。
我一直都不觉得自己是一个特会表达的人，即便今天也是如此。
只是你可能很难想象，曾经的那个饶舌的我，词不达意的我，特喜欢和人掰扯，想要证明自己是对的我，真的挺讨厌的。
面对镜头时，还好。面对生活时，过得七零八落。
现在想想两年前，我打算转行，当时想的是技能迁移，说得好听，我要从记者播音转为线上的声音演讲教练。其实，我当时对演讲是有偏见的。
刚从事这个职业时，我在想演讲不就是站在台上对着一群人讲话吗，跟我做记者对着摄像机讲话一样，只不过是从对着机器到对着人而已。
哈哈，我们经常会问一个无知者无畏的人，你的自信来自哪里呀？
我当年的自信就来自对“演讲”这个概念的理解跑偏。带着一股盲目的自信，稀里糊涂的就上路了。
不过从现在来看，即便是盲目的自信也要比没有自信好。因为你开始了行动！
当你一直在行动的时候，你肯定会遇到各种麻烦，那这个时候，你就少不了思考，于是就开始了认知上的打怪升级。
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今天跟大家分享一下我对于“自我介绍”的理解，两年经历了三个阶段，这是一直做这样一件事带来的思考和收获。
第一阶段，我们会努力的找标签，往自己身上贴标签。
你去市面上找关于自我介绍的课程，你会发现所有课程一致地让你挖掘身上的标签。什么学习标签、成长标签、名字和身份标签……有标签就容易被别人记住，这毋庸置疑。
找来找去，主要的问题是要么发现自己根本就没有标签，好像身上的点都如细沙一样，根本拎不起来；要么找了一堆标签，虽然貌似能攒成一根鸡毛掸子，但却发挥不了掸子的功能，一用还是一地鸡毛。
我们苦恼的是竟没有一个点，能让你立起一面旗帜。这很正常，没有那就继续找，不要停。
其实这个阶段，更确切的说，你希望你身上至少有这么一点是能够得到别人的认可的。因为这么一个标签能被人记住，被人提起，被人念叨。
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第二阶****段，你会为别人的需要，主动的量体裁衣。
当你找到了这个标签后，并不是万事大吉。表达这件事有一个很麻烦，但也特有魅力和挑战的地方就是你很难以不变应万变。
你要一直考虑场景的变化，对象的变化，对方的需求……在不同的场合做了N场自我介绍后，我竟然发现没有一次是重样的。
这时你思考的问题不再是你有什么样的标签，而是你面对的是一个什么问题。在这个问题面前，你的优势是什么，劣势是什么。
又，如果这个劣势不能跳过，你要在你的硬盘里找到什么东西去进行替换？
比如，你的条件在竞聘的职位的标准以下，那你就要想办法证明你的能力可以达到职位的要求。
在这个阶段，你会主动的去匹配对方的需求，努力找到你们的交集。
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第三阶段，用“自我介绍”完成对自我的探索。
上周去007-115班做了一次关于自我介绍的分享。有几位小伙伴后来给我发自我介绍让我提提意见。
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你会发现这个自我介绍改完后就是版面清晰了一些。本质上说，并没有什么变化。
我说标签宜精不宜多，于是他就把标签减为一个，但下面的内容又照章全收了。
表面看来可能这位战友对分享的内容没有完全把握。但其实，他对自己的定位，对职业的方向并没有清晰的判断。
上周，在点评007作业的时候，看到了一位小伙伴的标题如下图——
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我@他注意一下标题。他说，去笑来专栏再去确认下。大概是确认完了，@我说自己太马虎了。
如果是要去确认才能发现自己写错了，那就不是马虎，而是能力问题了。
同理，看似我们罗列了一堆的标签，好像是十项全能一样，但越是这样，在别人眼中越是没有特点。于己而言，就是自己也没想明白，或是从来也没有思考过，自己到底想要做什么。
你可以把你的标签都罗列出来，但一定要有一个筛选的过程，那么要保留什么，叉掉什么呢？取决于你对自身价值的认识。
换句话说，只有当你知道自己放弃了什么，为什么放弃，你才会明白，你保留的这个东西是什么？你为什么要如此的坚决。
对自己是谁，想要做什么这件事想得越清晰，你的自我介绍也会越清爽简洁。
所以，如果能透过自我介绍完成对自己的探索，那你就能够对自我进行确立。
这就是从自我介绍这件事上完成的认知升级，渴望被认同——主动匹配——自我确立。这就是持续做一件事的收获。
不光是思维的升级，你要想讲好，首先你要先去倾听，倾听对方的需求，听对方的意图，会听才会说，才会让表达更有效率。
当演讲一对一时，它就变成了你的沟通表达能力。
我做演讲教练前，沟通能力很差，做了演讲教练后，发现大家的沟通能力普遍偏差。
我们往往听不出对方的真实语意，更多的都是妄加评判和指责。
一次，灿灿在给我背课文的时候，我突然发现我们学了这么多年的语文，在“文”上下了很大的功夫，但是在“语”上却是背道而驰的。
小孩子在读课文的时候，会有一种很奇怪的腔调，尤其是全班一起读的时候，一字一蹦豆似的，谁在生活中会这么讲话？
这种“课文调”是很毁人的，在读课文的时候，我们就与文中的人物失联了，而在生活中，我们也很难通过这样的语感与沟通的人建立心理上的连接。
于是，我们渴望被懂，却努力孤独！
这两年我对人的感知力提升了很多，从最初根本不听对方在说什么，到现在能帮助对方梳理“你是不是要表达这个意思？”
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对人的这份理解，会让你心生慈悲。本来我们学习演讲也不是简单的学些套路，然后，像操纵机器一样去操纵人。我们学习说话，是为了更好的认识人，了解人，链接人，进而能更好的看清我们自己，做更好的自己。
学习演讲让我变得更加的自信、从容，这份气质会重新写进你的基因里。它会体现在你的举手投足间，即便是在看不见对方的线上，别人亦可以感受到你的真诚，会对你多一份信任。
看我的头像是不是都自带知心大姐姐的气质!.jpg
演讲既是一门发声、逻辑、表演的技术，也是每个人对内心自信、勇气的彰显。你站上讲台，不仅是上去讲话，更是战胜了过去那个怯弱、疑虑和不自信的自己。
说到底，学习演讲，其实学习的是自信、勇气、表达、沟通，最终，是学习如何做更好的自己，以更优雅的方式去面对这个世界。
最后，还想对总没时间的小伙伴说一句——
如果真有能力，就不会总是“错失”机会；如果真的想要改变，就不会总说没时间！
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