1.越是接近目标，动机就越强烈。所以不要想还远着呢，应该想已经不远了。
2.先让心情愉悦起来，再去工作的话，工作效率就会更高，出错率也会下降。
3.每天思考一下该给自己什么样的报酬，不仅仅对于工作的成就感，对于整个人生的幸福感也有很大的帮助。
4.每隔三个月，就给自己设置一个奖励。在为实现目标努力之前，就给自己设置好奖励，对获得奖励的期许，可以让我们怀着幸福感投入工作之中。
5.明确自己现在最珍惜的事情，并把它作为自己的行为指南，那么，自己所有的行动都变得有意义了，做决断的时候也不会再犹豫和迷茫。
6.因为喜欢或想做而做的事情，不用外加任何报酬或奖励，人就会努力去做，还会在做的过程中不断提高自身的能力。
7.想做的事情，就减少动作的数量；不想做的事情，就增加动作的数量。
8.把“我和以前的自己相比，有没有进步”作为评价自己的标准。把“自己的进步”作为努力的目标，工作或学习就会变得更加轻松有趣，还能长期持续地做出更好的成绩。
9.想让别人做某件事情的时候，尊重对方的自主性，更容易获得期待的结果。
10.能让人提起干劲的目标，是有难度但可以实现，让人能够想象出实现步骤的目标。所以把想要实现的目标，变成具体的数字。
11.眼前的困难或者磨难都是上帝给予自己的一个小考验，也许是为了给你更好的惊喜而必要的准备，也可能是让自己人生变得更好的一个转折点。那么人就会开动脑筋，细心观察周围的世界，多半都会有意外的发现。做一个在“任何事情中都能学到点什么的人”。
12.为自己的目标设定一个具体的截止日期，不要三年五年也不要一年，三个月就可以了。太长的周期会让人无法集中注意力，而且会导致拖延最后导致目标无法完成。
13.遇到事情不要一直纠结于为什么，而要把意识集中到“该怎么去做”，这样就更容易付诸具体行动。而且将抽象的任务转换成“具体的步骤”时，再麻烦的事情，也会变得简单起来。
14.在实现目标的过程中，要反复在脑中想象：“目标实现的时候，自己是个什么样子。”想象最终目标实现的状态，可以激发我们上进的动力。
15.现在能做的事情，现在马上就做。
16.“已付出的努力”重要还是“工作成果带来的利益”重要，在思考这个问题的过程中，也许您就能发现自己做这项工作真正的，最终的目的。
17.想做的事情，应该是想做而且能做到的事情。一旦有自己想做的事情，就应该把它列入自己的计划之中，并详细注明“具体实施时间”，这一点很重要。从而言之，当面对一件自己想做的事情，但又纠结自己能否做好的时候，那就大胆去做，多半是不会出错的，也许会遇到很多困难，但最终绝对不会遗憾。
18.享受制订计划的美好时光。当我们一项一项完成计划中的工作时，就不容易受到外界刺激的干扰，注意力更加集中，做事情的效率也会更高，从而度过充实的一天又一天。
19.当思考陷入僵局的时候，不如先暂时放下。过段时间再来思考这个问题。
20.为了充实有效的度过一天的时间，我们应该想办法让自己的注意力集中到当前的单一工作项目上。而且，项目与项目之间，需要留出一定的放空时间。
21.每个月思考一下“什么东西对我来说最重要”，然后据此决定这个月的工作主题。在接下来的一个月里，以这个主题为中心，每天为自己制定一个“to do清单”，然后一个个完成。
22.自己不需要的东西，即使它再好，也不要轻易伸手。
23.遇到艰巨的任务时，先告诉自己：“没准我能完成”。
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