周末姐妹小聚，其中一个跟我们抱怨，感觉自己现在很焦虑，都快得抑郁症了似的。听她说起种种，其实都是些无关紧要的小事，可却能明显感受到她的迷茫和焦虑。
想起两三年前的自己也曾经历过这种状态，总觉得自己啥都没做好，停步不前。事业没起色，经济不宽裕，还要面临婚姻和生孩子的问题，整个人很浮躁。所以那段时间我卸了微博，关了朋友圈，开始认真调理自己的情绪。过了很长一段时间才从那种情绪中走出来。
我想现在的年轻人大多都经历过或正在经历着这个阶段。年近三十，碌碌无为，心里却想拥有更多。对此，我能给出的建议就是，尽可能少的关注外界嘈杂的声音，倾听自己内心真实的想法，认准目标，朝着自己的目标前进，一旦做了决定，便不要想太多，不要后悔。人生中的选择大多没有对错，只有合不合适。所以哪怕是做了一个不太合适的决定，只要我们认准了目标，好好打磨，也可以将不合适变得合适。最怕的就是心比天高，三心二意。
愿每个人都可以走出内心的枷锁，放下焦虑，拥抱美好的未来。
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本文标题：年轻人，请放下你的焦虑
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