电煮锅记
配料:薏仁，红枣，红豆，糯米，黑米，黑豆，黑芝麻，燕麦仁，小黄米，
提前一天泡好，据说薏仁消水肿，红豆红枣补血益气，黑米黑豆黑芝麻我要长黑发，小黄米香香的，燕麦仁麦子香有韧劲。之前实验黑豆是真真难煮，还是说它就是煮不烂的东西。。。。。
下午餐
骗人，什么糯玉米嘛，根本就不是，差评
炒菜：番茄炒蛋，黄瓜火腿肠，炒秋葵，土豆烧鸡
水煮：西兰花，芹菜，菜心，鸡蛋，豆芽菜，菠菜，莲藕，生菜，紫甘蓝，荞麦面
蒸：红薯，紫薯，玉米，馒头，南瓜
汤：排骨汤、鱼汤、西红柿鸡蛋汤、青菜鸡蛋汤、海带汤、紫菜鸡蛋汤、白萝卜汤、丝瓜汤、碗豆汤
凉拌：黄瓜
今日早餐粥
配料：红豆，红枣，小米，糯米，燕麦仁，红薯
评价：红薯真的很好吃
八宝茶
午后一杯茶~
冰糖简直是魔鬼，去掉冰糖、桂圆。
配料：玫瑰，红枣片，葡萄干，菊花，枸杞，金桔片
口感还可以
煮玉米
今天的玉米看上去分外香甜，开心。
配料:薏仁，红枣，红豆，糯米，黑米，黑豆，黑芝麻，燕麦仁，小黄米， 提前一天泡好，据说薏仁消水肿，红豆红枣补血益气...
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本文标题：电煮锅记
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