哲人叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
因为健康，才是我们立足于世的最大本钱。
人生不过百年，穷也好，富也好，名利富贵都是过眼云烟，更何况，钱再赚得多，也要有命花。
曾任Google、微软全球副总裁的李开复，为了追求所谓的成功和梦想，拼命工作，频频熬夜。
可在患上淋巴癌，得知自己生命可能只剩100天的时候，他才顿悟，人生最贵的，就是健康。
如果你透支了自己的健康，等到你发现自己的身体亮红灯时，轻者，尚可补救和医治。
可重者，即便是你请得起最有名的医生，吃得起最昂贵的药，住得起最高级的病房，也没有了挽回的机会。
你没有时间休息，就一定有时间生病，为你透支的健康付出惨痛的代价。
有句话说得好：人这一辈子，除了生死都是小事。
工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。
往后，能养生就别伤身，好好吃饭，早睡早起，坚持运动，不透支健康，你的人生就赢了大半！
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