83-晨间日记的奇迹

晨间日记的奇迹读后感

83-晨间日记的奇迹

  “晨间日记”可以把我们的人生记录下来，可以为我们自己带来许多解决问题的关键提示。

    我们都是过着梦想与现实分离的生活。因此，不管你买什么东西，取得什么样的资格，那份幸福感也不会持久。

    “晨间日记”可以让我们结合梦想与现实，让我们更接近梦想，告别只做“眼前事”的焦虑生活，展开全新的令人兴奋的人生旅程。

      如何让写日记“习惯化”

      如果不能将写日记变成习惯的话，就无法感受“晨间日记”的神奇力量了。

      改变习惯，看起来似乎很简单。其实很困难。只做一次，大家应该都办得到。

    可是，假如要持续每天做的话，可能就有点难度了。

    我们可以参考本书里提的三大原则和七大作战守则。

原则一：早上不要花三分钟以上的时间

原则二：先决定书写的地点

原则三：写一个字也没关系

作战守则一：开心日记作战法

作战守则二：ONE TWO 作战法

作战守则三：“巴甫洛夫的狗”作战法

作战守则四：奖励自己作战法

作战守则五：宣告天下作战法

作战守则六：一千日作战法

作战守则七：为别人努力作战法

83-晨间日记的奇迹