经年累月，复制他人，我试图了解我自己。
内心深处，我不知何去何从。
无法看到，只听得我的名字被唤起。
就这样，我走到了外面。
——鲁米
武志红老师将个体自我诞生与发展分五个阶段。
形象化理解为：①自恋之壳，一只小鹰，最初它在蛋中，也就是在自恋之壳中。②母爱怀抱，如果母爱提供了良好的孵化环境，它就自然发育，但这时仍弱小，像小鸡在母爱怀抱中继线发育，没有攻击力。③家庭港湾，三岁后，具有个体化自我的孩子就变成了真正的“小鹰”，这时，小鹰要打破母爱怀抱的壳，进入家庭港湾，初步试练自己的攻击力。④社会熔炉，后面进入自己所在文化的社会熔炉。⑤无限世界，最终，刺破社会熔炉，进入无限世界。
这就是自我诞生与发展的“蛋一鸡一鹰”横型。
由此，我联想到了花园、沙漠、狮子成长的三个阶段，被照亮的英雄之旅。
生命的初始 仿若置身花园。
小时候在花园里，充分享受着美好，父母的抱持，无忧无虑。
第二段 置身荒芜沙漠
青年到成年走向社会，如同沙漠里的骆驼，忍辱负重行走在慢慢旅途中，本想通过简单的忍耐与行善，与他人和世界相处，却发现总是事与愿违，不断受挫。
第三段 少有人走的路 狮子
成为自己，变成雄狮。看到外界的复杂和感知自己内在的复杂，有力量的活着。你必须把真实的自己拿出来，成为自己的英雄。拥有狮子一样的力量，经历人间风雨依然拥有坚定信念的狮子。
也就是，带着主体感展开开始自己的生活。从心理咨询中可发现，很多人的个体化自我尚未诞生，很多一直处于自闭自壳或是母爱共生中，是需要呵护的小鸡而不是独立人格的鹰。
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