15/28   我不是传销（正念拔牙）

15/28   我不是传销（正念拔牙）

有颗智齿长得太高，实在硌得难受。昨天下定决心去拔牙。

还没打麻药医生说了一句“你应该会忍得住一点点痛吧”。你都这么说了，我也只能“行的”。“现在的很多女孩子都是没法忍受一点点痛的”。“呵呵”。好尴尬的笑。“我是不会告诉你我也怕得要死”

麻药开始发作了，无意间一睁眼看见医生拿起一把转刀，跟拧螺丝的工具一样。感觉脑袋瓜都要抽筋了。想想这个医生那么出名给了我很大的信心（不然我怎么会选择你，拔一颗牙1千大元没了）。

战斗即将开始，我得想个办法驱逐内心的恐惧，不然会先被自己吓死。

有了！冥想法。感恩法。

深呼吸、深呼吸，连续给了自己几个深呼吸。感恩法紧跟着上。

对智齿说的话“感恩出现在我生命里、虽然一直硌得难受也感恩陪伴了我这么多年、再见朋友……”还没想够5个，医生说，“好了”。“好了？”。“对啊，没想到这么快吧”。“因为我还没想够5个感恩理由，光忙着想理由，关注点不在拔牙上，就不会疼不会害怕了”。“还有这么神奇的方法！我先缝合，你等下教我方法”“？。……，罗列了一大堆早起营干的光荣事迹。特别是冥想法跟每日感恩要求”。“你们是基督教的吧”？我笑了，这个医生嘴里问的，是不是基督教？心里估计想问，是不是干传销的，被洗脑了。“不是，我们是早起营，要求每天早起学习、锻炼，报团成长”。不敢再讲了，估计觉得我走火入魔，怕被当传销抓起来。

难忘的拔牙经历。