一、分清边界：守护自我，尊重他人
边界是人与人之间建立的限制和空间，就像房子间的墙、花园与花园之间的栅栏一样。 青少年时期，是一个人核心的价值观、世界观日渐确立的时期，很难有很明确的界限，此时的青少年需要父母在价值观、人生观方面加以引导和培养。
二、分清边界：守护自我，尊重他人 青少年时期是确认边界非常重要的时期，而边界的问题，又是人际关系中非常重要的问题。边界意识，也就是边界感，是一个人获得安全感和被尊重感的重要途径。 而安全感和被尊重感，为个人积极的核心价值观的形成提供安宁的心灵环境。 青少年时期也是一个人自我确立的重要时期，无论此时跟青少年谈论边界的风险有多大，父母都要重点培养，而且完全不能忽视。
三、边界的作用 举例：农村小院有围墙和大门，围墙就是这个家居所的边界，主人建起围墙就是向别人表明：围墙以内是我的地盘，请各位未经允许不要随便闯入。大门，是主任自由出入的象征。对于外来者，大门，是主人限定的唯一可以出入的通道，还有主人会掌握何时允许你进来，因为钥匙在主人手里。 在这个边界内，主人是自由的、安全的，主人有权利按照自己的意愿照顾自己的家人和自己，而不是他人的意愿来安排和管理一家人的生活。
四、边界的作用 一个人的精神家园，也有界限的。一个人因为自己独有的成长经历，决定了他有自己不同的行为方式和不同的价值观、人生观。每一个人都有属于自己的独立性，有不同于别人却依然精彩的行为模式和思维模式。这种独特性、独立性便是一个人精神家园的基础。也是一个人的精神边界。 这个精神边界会保护一个人的核心价值观----核心自我，是安全的，自由的，不受侵犯的。 举例：孩子成家了，父母要体面离开，不要包办太多； 一个姐姐已经出嫁了，不要总是过分帮助自己的弟弟，要有边界感；
五、几种边界不清的情况
1.分不清自己的事情还是别人的事情
2.“看不惯”别人的某些做法
3.邀请别人来管理和决定自己的生活
六、如何增强界限感
1.分清哪些事是自己的事儿，哪些事别人的事儿。
2.守护好自己的边界，给别人机会，让别人了解你的边界在哪里。
3.尊重别人的界限，尊重别人的权力和自由，尊重别人的核心价值观。
七、【总结】 同性与异性交往的边界前提是，父母和孩子一起建立起他自己明确的边界感，同时尊重别人的边界。
八、【作业】 问一问孩子的底线都有哪些？和他一起规划和设计他的边界感。
九、【预告】 第88节：“个性”与“个性化”的大区别
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