露露怀孕5个多月了，她觉得自己的身体还不算太笨重，所以经常会做一些家务，有的时候还会拎提一些重物。前两天，家里的灯泡突然坏了，露露就自己踩着椅子准备换个灯泡，没想到椅子突然歪了一下，露露瞬间就摔了下来。去医院检查的时候，医生说，还好胎儿没啥大事，这次比较幸运，如果下次准妈妈还这样，就不好说了。
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很多准妈妈都和露露一样，在孕期常常不注意自己的行为，特别是以下这些行为，对胎儿的伤害非常大，快点看看你中了没？
不按时产检
准妈妈们大概从孕12周后就开始了漫长的产检之旅。产检对于准妈妈和胎儿来说非常重要，它可以及时发现在整个孕期，准妈妈和胎儿的健康是否存在异常。可是，有些准妈妈却对产检不以为意，这样很可能会对自己和胎儿造成巨大的影响。
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吃垃圾食品
有的准妈妈，在孕期总爱吃汉堡、薯条等垃圾食品，这些食品非但不能给胎儿提供充足的养分，还有可能会增加准妈妈和胎儿的孕期风险。因此，准妈妈在饮食上应该尽量避免吃垃圾食品。
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抽烟酗酒
无锡和美妇产医院的专家说，酒里含有酒精，烟里含有尼古丁等大量有毒物质，这些物质都会随着准妈妈的血液到达胎儿的体内，影响胎儿的发育。所以，准妈妈在孕期一定要严禁抽烟、喝酒。
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滥用药物
平时，偶尔有些感冒咳嗽，我们会自己去药店买一些药。但是怀孕之后，如果准妈妈滥用药物，药物中的有些成分很可能会对胎儿的发育造成影响。因此，如果准妈妈在孕期身体不舒服，不要擅自用药，应该去咨询医生的建议，遵循医嘱。
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做重活
很多准妈妈会和前面的露露一样，即使怀孕了，很多家务还照做不误。做一些轻松简单的家务可以锻炼准妈妈的身体，但是一些重活和危险的家务，能够避免还是应该避免，不然很可能会给准妈妈和胎儿带来危险。
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心情郁闷
怀孕之后，准妈妈面临的压力更重了。很多准妈妈没有办法很好地调节自己的情绪，常常焦虑、郁闷、暴躁，这样很容易会对准妈妈体内激素的分泌造成影响，从而影响胎儿的发育。所以，准妈妈在孕期一定要保持愉悦、放松的心态。
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为了自己的健康，也为了胎儿的发育，上面这几件事准妈妈一定不能再做了哦！
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