这是我每天一篇文章的第245天
今天阅读了《时间管理从入门到精通》，发现里面讲的还是那些东西，我感觉自己知道得够多了，需要的更多是练习。今天还是给大家分享我的一些阅读心得。
1、状态好就多做一点
我们都是人，是人，我们的状态肯定就会不断地变化，因为“变”是唯一的不变，这个世界上的东西无时无刻不在变化。
前几分钟状态好，突然就莫名其妙没有了精神，这是非常正常的事情，世界随时都在变化。
我们能做的，就是接受它，顺着它走。比如，不想做事的时候，就好好地放松一下，只要完成最重要的工作就好了。
等我们状态好了以后，我们的效率就会更高，用更少的时间完成更多的事情。
对我们来说，工作时间长，不等于工作效率高，甚至可以说是工作效率低下的表现。
2、越简单，越轻松
一是指习惯养成。我们在养成习惯的时候都是一次一个习惯，我们使用微习惯的策略，这都是在简单化。
二是指学习的方法。比如，我们的GTD系统，书中写得非常复杂，说实话很难看懂。我们的番茄工作法表格也是一样，有多项要填。
从学习的角度来讲，我认为这是不便的，我认为越简单的东西，越容易掌握。
关键点在于，抓住问题的核心，然后进行大量的刻意练习。比如，番茄工作法的核心就是形成条件反射和处理中断，我们就可以根据这两个点进行练习。
三是指目标要聚焦。毕竟我们的时间有限，我们应该将那些可有可无的80%的事情干掉。结果就是，越聚焦，越简单，越轻松。
3、时间软件分类
1、待办清单类。比如，奇妙清单、滴答清单、Doit.im。
2、日程安排类。比如，365日历、手机自带日历。
3、时间记录类。比如，atimelogger、Now Then、爱今天。
4、习惯养成类。比如，种子习惯、微习惯。
5、专注当下类。比如，潮汐、发条番茄钟、番茄土豆。
6、时间追踪类。比如，ManicTime、24PI、Moment、OFFTIME。
好了，看了这篇文章，你最大的收获是什么呢？欢迎留言讨论。
高效秘籍：
秘籍一、如果你想成为时间管理高手，请点击《高效能教练：我的100天，就这样练就了《时间管理高手之道》》
秘籍二、如果你想高效专注工作，请点击《高效能教练：如何快速掌握番茄工作法？你需要这个威力巨大的模型》
秘籍三、如果你想轻松做到早睡早起，请点击《高效能教练：如何做到早睡早起？你需要这个威力巨大的模型》
我是杨恒，高效能提升教练，职场高效能教练第一人，专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究，我的微信：742352724。
网友评论