这几天在忙一项大工程，断舍离。以前每次去发小家，都惊叹她家的干净整洁，目光所及，看不到一点点杂物，虽然她家谈不上豪华，但置身其中，却让人很放松。我还特意向她讨教过是怎么收拾的，她就一句话，用不上的东西就扔。
再看看我家里，到处都堆放着杂物，茶几上，餐桌上，沙发上，东西也没有归类放，能进抽屉的也让它在外面抛头露面。难怪前几天楼下晓飞一来我家就直嚷嚷，英姐，你家太乱了，你看想来你家喝个下午茶都要收拾半天。这茶几上都放的什么乱七八糟的东西啊。我很不好意思，说道，你给我一点点时间，我收拾干净了再请你过来喝茶。于是这两天我就开始了收收捡捡的工作。我发现最难的不是归类整理，而是要扔掉一些旧物，可是那些旧物都是和过去的时光凝聚在一起，都带着各自不同的回忆，要扔掉，还真是有点下不了手。有的东西是在当下没什么用处，也好久好久不曾触碰了，可以后呢，还有可能会用得上啊，要不要扔呢？还有那些衣服，更是难取舍啊，不扔吧，衣柜里塞得满满的，扔吧，衣服都是好好的，有的就穿了那么几次，只是因为不喜欢了，就被打入冷宫了。为了当下，我必须要狠心放弃过去和将来了，我还是要扔扔扔，只有这样才能把空间腾出来。因为总是很纠结，导致效率低下，明天继续，希望衣柜能瘦身，希望家里有一个舒适干净的环境，希望孩子在我的影响下自己也能把房间收拾干净。
感赏自己下定决心要给家里彻底的大扫除，拿发小家的标准来要求自己。
感赏自己今天有练健腹轮，早点甩掉腹部肉肉，早点恢复以前不胖不瘦的身材。
感赏自己今天把爱表扬课程读完了，明天开始读爱沟通课程了。读的过程中，理解又深了一层。
感赏孩子刚才在冲凉的时候把我叫过去，说，妈妈，以后周一到周五，你帮我保管手机，我有需要的时候你再拿给我。她一定是看自己在国庆假期，对手机完全没有抵抗力，连着堕落了好几天。
感赏女儿今天和好朋友新蕾一起去看电影了，回来还写了观影感。孩子每次都及时记下每次看电影的感受，不像我，看完了就完了，时间久了就白看了，没留下什么印象。
感赏孩子晚上主动复习英语，越临近上学，她内心越是急切地想学好了，说明她始终不曾忘记自己想要的是什么。
投射自己明天能完成大扫除的任务。
投射孩子能真正摆脱对网络小说的迷恋，更不要把自己代入进去，老想着我要是有一个空间就好了。
投射孩子体育能加强训练，轻松过关。
投射孩子明天上课心情愉快，和同学有说有笑，相处融洽。
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