金子特难受，今天因为一件事，让她成为众人的靶子。
起因很简单，公司有个稍微上了点年龄的妈妈级别的同事红姐，最近遇上点不幸的事，老公出门被车撞了，现在还躺在医院里，估计半年之内是出不了院，偏偏屋漏偏逢雨，家里老人又生病了，红姐每天下班后天天在两个医院之间跑来回。
红姐抗压力能力弱了一些，情绪非常不稳定，天天到公司就是唉声叹气的，刚开始大家都能理解，谁摊上这种破烂事儿都会沮丧灰心的。
麻烦在后面，大家越关心安慰她，红姐表现地越是极端，到了后来，公司里不能有人讲笑话说点幽默的事儿，一说，这个同事就要在旁边抹眼泪水儿，觉得大家都过得快乐就她不幸。
时间长点，整个公司气氛都觉得怪怪的，甚至都没什么人大声说话，生怕哪儿一不小心，又触到红姐的痛点，可是痛点又太多，哪儿都碰不得。
今天金子自己大姨妈来了很不舒服，而红姐就一直那里说个不停，说医院里有个老奶奶特逗，医生来给插管横竖找不到血管了，老奶奶就说幸好还没挂，挂了就更找不到了，这个同事说完了就一直在那里笑那里笑。
金子实在忍不住了，嘟囔了一句：这有什么可笑的，实在是无聊。
哦哟，戳到马蜂窝了，红姐就一直那里哭天呛地，说这个日子不要过了。
结果把金子搞得灰溜溜的，很是愧疚。
更让人郁闷的是，公司里一大堆人出来指责金子的不是，不懂体谅人，不明事理，怎么就不能理解下别人的难处呢。
关键是这些人平时在背地里数落红姐只有更加变本加厉的，但是都不当面说，搞得整个公司气氛很是诡异，大家都很压抑不满，又不愿意去当那个恶人。
也有人过后给金子发来微信，说红姐自己玻璃心，太敏感了，不怪金子，而且金子说出了大家一直想说不敢说的话，大家也都感觉金子帮他们打开一扇窗换了一口气，最近实在是被红姐搞得乌烟瘴气的。
但是金子还是很难受，因为她平时其实是一个很会体谅照顾人的女生，心地也很善良，可怎么就会在这件事上显现得这么冷漠呢。
我劝导她：
一、这件事你的处理并没有原则性的错误；
二、你的这个同事，应该不是简单的情绪性问题，这么长时间应该是转化为心理问题了；
三、你对这个同事的愧疚不是主要原因，主要原因是你的其他同事指责了你，你感觉到孤立，这才是你问题的重点。
至于这些同事就是一些圣母婊，说别人都是正义凛然，自己去做未必更好。
人生中总会遇到那么一些道德爆棚的人，问题不是在于他们是怎么看待你的，而是你为什么会如此在意别人对你的看法。
一 、受到批评和反对，如何疏导不好的情绪
人在遇到批评和反对的声音时，主要会有两种反应：一种是将因为受到批评接受到的压力外化，出现的状况就是攻击别人，所以我们看到很多冲动性犯罪，甚至是冲动性杀人，而究其原因不过就是一句普通的话激发了犯罪者内在的消极模型。
这种人公共意识比较缺乏，过于关注内心自我的感受，不太能换位思考，平时表现出来的状态也是比较焦虑，对社会规范和自己社会角色的定位不是很清晰。
这样的人是属于在成长期间，家庭和社会的规范性教育没有到位，尤其是父母对儿女在道德和教养上面有一定缺失，当年风靡一时的“古惑仔”就是这样一种形象。
另一种则是将压力内化，一般出现这种情况的往往是文化程度比较高，自我反省能力特别强的人，容易将情况分析内因化，将受到指责和批评的原则内归因到自己身上。
而这种人往往很注重自我形象的建立，比如金子，平时一直很小心翼翼地维护着和同事之间的关系，不愿意与别人发生什么争执，这样的人都是家庭教育中对社会规范和公共意识很重视，像金子，小时候与别人家孩子起冲突，父母肯定第一时间指责自家小孩不对，并将这种行为方式视为教养。
所以金子才会将这次事件看得如此严重，生怕给同事们留下了不好的影响。
在一次新片发布会上，有记者请美国著名导演比尔·寇斯比谈谈成功的秘诀，却听比尔·寇斯比说道：“我不知道成功的秘诀，不过我可以确定失败的教训，就是做人不要取悦所有的人。”
遇事总是习惯性地想到别人会怎么看待我的人，请好好倾听自己内心的声音，不要怕冲突，勇敢不等于鲁莽，敢于表达自己声音也是一种勇气。
二、助人贵自助，警惕好心办坏事
金子接着说了一句，是不是我稍微用点语言的技巧，委婉点说，我同事就不会被我触动而变得歇斯底里。
毛线，我忍不住来了一句，你们就是和她说话太客气了，有时候，越是情绪有问题，状况不好的人，越是要正常对待，让她学会从自己那种不好的心境走出来，说得不好听点，她是在你们那里逃避自己应该面对的现实，而且将情绪的调节归到别人身上。
你们把她当刚出壳的小鸡崽一样对待，倒是满足了她一时的情感需要，让她感到舒服，就像条件反射一样，她一难受你们就哄着她，她就越来越容易觉得难受，因为只要她摆出那幅受苦的姿态，所有人都会无条件地让着她，这种感觉不要太爽啊。
结果她对你们的情绪依赖就越来越重，玻璃心就越来越敏感，这次是你可能说了点她不爱听的话，以后呢，这个世界不可能只为她一个人设定特殊规则。
我有个朋友专门在特殊机构对残疾人进行心理辅导，他说的是：对待特殊人群，首要原则就是要切记，一定要以平常心对待他们，不能让他们觉得可以凭自己的不幸去谋求他人的关注和照顾，这对他们自己的心灵成长是极其不利的。
不要小看了人的潜能，当没有办法去依赖的时候，人们就会迅速自立了。
所以，有时候看到人们倾诉身边总有些贱人来占便宜，理直气壮地以自己的事情去麻烦别人，这些人是怎么养成的惯性，还不是好心的人们自以为可以救天下悲情人于水火之中造成的。
三、随时察觉是否有自我膨胀的趋势，切忌自以为是
中国有句谚语叫：久病自成医。
家里小孩子生病最怕外婆整这样做那样，当我们质疑这样的科学性，我妈就会硬邦邦地来一句，你小时候我不是也这样带你的，看你现在活蹦乱跳地好得很，还晓得和我顶嘴了。
只好举双手投降，小毛病没事，随她去，有时候东整西整地也就好了，大问题，绝对不行，这个时候就要拿出亲妈的风范了，自己的小孩得自己硬气拿主意，就算是自己的妈也不能过多的指手画脚，耽误了病期可不行。
真正懂得的人是心存畏惧的，因为他知道这个世界有太多未知的东西，不是一己之力有着满腔热血就可以做成的。
所以，最怕就是很多人半吊子响叮当，懂得点就一副天下事我全知的样子。
尤其是心理方面，这个界限本来就不好规范，很多人以自己在人世间活了几十年的阅历经验，会让他们以为很聪明和无所不知，再加上理不清事情本质核心，滥用同情心。
西方也有句谚语：alittle knowledge is dangerous.一知半解最危险
专业的问题还是专业人士来解决吧，真要有病得上医院找医生，真要有心理纠结情绪问题就得找专业的心理咨询师。
想起伊索寓言的一个小故事：有只熊和一个隐士是好朋友，出去游玩的时候，隐士累了就在树下休息，熊在一旁守护着他，这个时候有只苍蝇非常讨厌，老在隐士脸上飞来飞去，赶也赶不走，还停在了隐士头上，熊很生气，不能影响我朋友睡觉啊，于是举起块大石头就朝苍蝇砸去，苍蝇的确是被砸扁了~~~
愿大家都不要去做那个没有脑子只会鲁莽行事的熊，与君共勉！
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