文/潘晓妮
大干皮、红血丝、动不动就一波红肿……作为一名长期和过敏肌战斗的职场宝妈，晓妮尝试过不少过敏肌肤专用产品，但是收效甚微，甚至包括雅漾泉水都会过敏，也算是够了……
本文主要是分享自己在过敏肌奋斗路上的一些小经验，如果你也是过敏肌，不妨一看，珍爱皮肤，少走弯路。
一、先找问题，再找方法。
过敏原因有很多，通常几种：1.接触过敏源，如有的姐妹春天对花粉过敏会长痘痘粉刺什么的。我一高中同学一到春天就不坐窗边，因为学校美丽的樱桃对她来说简直是噩梦。2.过度清洁，如有的姐妹红血丝严重，其实是过度折腾皮肤，导致皮肤自有的角质层薄弱，没了角质层保护，极其容易风吹日晒就不适应了。我妈就是典型，不知道有一次用了什么产品，把角质层弄坏了，然后买去红血丝产品，结果折腾多了反而越来越严重。3.急于求成的护肤。很多效果快的护肤品其实都是激素多的，急于求成，往往容易误入歧途，使用不合适的产品，对皮肤造成伤害。大学一妞皮肤比较黑，为了白，买了效果好的产品，但是后来爆出汞超标，得不偿失。4.小白鼠护肤。一些姐妹喜欢试用装，其实试用装有一些弊端，一是包装上比较简单，售期间保存上容易污染；二是有的商家试用装其实和正品是区别生产的。加上试用装用多了，就跟我们一天什么乱七八糟都吃一样，其实我们需要的只是适度的主食果蔬就足够健康。
以上几种是我总结的身边常有的一些容易导致皮肤过敏类型，可能不全面，但是比较接地气。
二、简单简单再简单，你需要的是减法。
晓妮属于1与2混合类型。初中阶段的我，一到春夏交替就生不如死，会有一种类似生皮肤藓的症状，脸上小块小块掉皮，还会有点痒。小时候不懂事，就用皮康王什么解决，后来皮肤居然自动抵抗了，用了皮康王也没用。索性什么都不用，但是真心生不如死。刚好化学课老师说到甘油，说是人体分泌的甘油可以保障我们皮肤不干燥，神叨叨的自己用纯甘油兑水，居然慢慢把皮肤调节过来了。但是后来高中、大学爱美，加上各种广告，没坚持住，又回到过敏肌状态。结婚怀孕后什么都不敢用，后来就继续甘油兑水、淘米水洗脸、细豆渣去角质，学蔡国庆干手洗脸，出门换了双层防晒伞，结果生娃下来，皮肤反而比之前一直小心翼翼护肤好很多。
其实折腾多了，皮肤反而受不了，简单护肤，吃好睡好，慢慢的皮肤就恢复平衡状态，会好护理很多。
3与4类型，其实最好的办法就是，不要乱试用护肤品，简单护肤一段时间的会更好。
三、相信皮肤的自愈能力。
刚开始减少护肤品的时候，难免会不适应，但是一定相信，皮肤会自我调节，大概一周左右，就会慢慢调整平衡。
文笔有限，以上分享还不够全面，多少有些词不达意，但还是希望能对过敏肌肤姐妹们有一点点帮助。
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