文/潘晓妮
我知道减肥要管住嘴迈开腿，可我就是做不到。
我知道学习要善思考勤练习，可我就是做不到。
我刷完手机里所有塑身的公众号，然后躺下继续睡觉。
我听完所有最新学习课程，然后打开消消乐来一圈。
很多事情，我们知道，但总是难以做到。
小时候这叫“知易行难”，现在的新词则是“拖延症”“懒癌晚期”。
我们为什么做不到？
梳理下来无非几点：
一是不够热爱。这个原因似乎用在任何做不成的事上都有那么几分道理。想想跑步和睡懒觉，我们因为更爱睡懒觉，所以会一身肥肉。想想学习和玩游戏，我们因为更爱游戏带来的愉悦和快感，所以会轻易通关游戏却总打不过学习上的小怪兽。假如把热爱方向对调，估计很多人早已魅力四射、知识满钵。
二是不够坚持。与第一条“热爱”对应下来，就是坚持。有时候，我们做事开了头，却难免三天打鱼、两天晒网。当然，还是可以用“不够热爱”来敷衍解释，但事实上，有时候热爱的事情也难以坚持。就好比爱跑步的人未必都能坚持跑完全程马拉松一样。
三是方法不对。想去澳大利亚的人买了火车票、想去西藏的人买了船票。有时候我们方向有了，目标定了，路径错误，一切都是空谈。
四是欠一个开始。我明明收集了所有旅行攻略的咋，我明明准备了护照的咋，我明明……但是不起身出发，我们永远到不了想去的远方。迟迟不开始，有的是担心路途上各种不确定因素，有的则还是犹豫要不要继续在舒适圈里呆下去。
知道到做到，其实你只差一个开始
唯有开始，才有后续所有可能。
一关于热爱。不热爱就不努力做好？亲爱的，我们又不是三岁小孩。要做的事情，总有它的缘由。不热爱健身，但我喜欢那个健康的自己呀；我不热爱学习，但我喜欢我的学霸欧巴啊--当一件事情难以喜欢却又不得不做的时候，不妨把向往的美好事物与不热爱具体事件联系起来，给自己添加动力。
二关于坚持。不妨对自己狠一点。爱面子就把目标发朋友圈，天天打卡，邀请朋友监督。爱购物的，不妨设置一个储蓄罐，做到一次存一点钱，直到能够买买买。不对自己用一些非常手段，你怎么知道自己不行？
三是关于方法。就和旅行一样，出发前记得先看攻略，找大咖聊天，找书本要方法，找去过的人讨经验。找方法的方法你一直有，去找！但切忌找了方法就幻想认为自己经历了、到达了！
四是关于开始。人生那么短，十年后你再来后悔没和爱的男神女神表白？没学好英语处处碰壁？没加强锻炼天天吃药？没好好生活荒废生命？没管理资产天天吃土？
知道到做到，看似相隔万水千山，其实我们需要的只是一个开始的步伐。
知道到做到，我们需要走多远？
别看了，我写完了，快去开始做你一直想做未做的事去！
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