如何逼自己真正的自律？

不留退路，或者不把所谓的退路当成真正的退路。

人性是追求安逸的，没有人喜欢颠沛流离的生活，但是安逸却是一个相对概念，没有绝对意义上的安逸。你所向往的安逸，无非就是只看重一个角度，忽视可能更重要的东西。

别人分享的经验不一定适合你，只会最适合他自己，所以需要理性看待。

不要一下子追求完美意义上的自律，习惯了懒散状态的躯体很容易不能接受从而想方设法的选择排斥，这需要一个过程，可长可短，因人而异。每天给自己定一个小目标，适当增加难度，然后给自己一个小小的奖励，给身体一个错觉，就是奋斗本该如此。那么经过一段时间就养成了习惯，不自觉的就想要自律。

当然人是会遇到各种各样的诱惑的，诱惑往往满足你的短期利益，自律实现的却是长期利益。出于对未来风险的考虑，人性驱使我们接受诱惑。这时就需要认真思考，理性分析，看看自己真正想要的是什么，或者哪一个更对自己有益。很多错误的发生都是由于冲动引起的，冷静分析可以避免很多弯路。