今天我在强势自律蜕变营学了“复盘管理”。所复盘就是回顾和盘点，就是把做过的事情整个流程回顾并重新梳理一边，看哪里有差错和失误，总结经验教训，进行改正，下次做这件事别犯同样的错误的，找到更好更有效率的方法去做这件事。
复盘的核心理念是：走出去、引回来。走出去就是多多去尝试，快速验证错误。让自己去尝试去犯错，多尝试后，就不会在同样的事情上再犯错，不尝试这件事永远都不会做。我们要健身跑步，刚开始跑的时候膝盖非常的疼。是我们的方法不对吗？刚开始学车时方向总是扶不稳，这是怎么回事呢？但必须去尝试，不尝试永远都不会明白为什么会这样？引回来就是把有用的建议和参考的教训引回来。就刚才跑步的例子，我询问了朋友：“跑步时为什么你的膝盖不会？”，他说：“他跑步时落地很轻盈，膝盖收到了很好的保护，自然不会疼了。”原来我刚开始跑步是落地太重，对膝盖的撞击力太大了。开车方向盘扶不稳的是因为我太紧张了。
什么是复盘，复盘刚开始是围棋术语。两个人下完棋，不是马上收棋盘。而是把下过的棋重新走一半，思路重新理一边。后来刘转志把复盘的思路引用的公司的运作当中，复盘才普及各行各业当中。
为什么要复盘？1、降低犯错的几率（至少同样的错误不要再犯）。我们刚开始跑步，脚步很重，这样膝盖会很疼。所以，我们要轻盈的跑，保护我们的膝盖。2、拥有系统的思考能力（系统的思考是1234，而不是1324）。不如开车这件事，你不能光想扶好方向盘就行了，还要与档位（手动挡）、刹车、油门都要配合好。3、总结规律，创造更好的结果。比如，以前我喜欢再晚上运动，但晚上运动完后，就睡不着了。后来我开始改为中午运动，这样就不会影响晚上的睡眠了。通过这件事，睡前最好不要做运动。
复盘要面对新鲜事物和成熟的事物。面对新鲜事物，要发现新鲜事物的误区和忙点，总结经验，完善流程。面对成熟的事物，要化繁为简、优化流程、重视效率。
复盘的原则是：批评与自我批评、脱离情感束缚、细节决定成败。
复盘用到的工具有：树状图、表格、晨间日记（格志）、鱼骨图等。
以上就是我对复盘的认知，我分享给大家了。如果对你有用，就请给我点个赞。
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