001 “没有输家”的解决方式
当父母和孩子遇到需求冲突问题，父母并非只能用权威解决或向孩子妥协，还有另外一种“没有输家”的解决方式：邀请孩子一起解决问题（也称方法三）。
002 如何请孩子解决问题
表达父母的感受，请孩子一起思考能满足双方需求的解决方案，通过对方案评价，选择可以执行的方案。
003 方法三的好处
因为解决方案是孩子想出来的，所以孩子会更有动力去执行；同时，鼓励孩子思考更多解决方案的过程也能够培养孩子的思考能力。
004 父母可以引导孩子思考
在孩子不愿意表达或者没有想法的时候，家长可以先抛出一个建议方案，寻求孩子的意见，再引导孩子想出更多的方案。
005 方法三不等同于妥协
妥协是放弃或者说牺牲自己的需求，而方法三是最终执行的方案会让父母的需求得到满足。
006 清晰的告知孩子有问题需要解决
当需求冲突形成，并且需要采用方法三去解决的时候，要清晰和明确的告诉孩子现在遇到一个问题需要双方去解决的。
007 不着急评价
当孩子在思考解决方案的时候，重要的是让他想出更多的可能，此时不要着急去做评价和判断。
008“积极倾听”和“我-信息”的重要性
在采用“没有输家”的解决方式中，有效沟通是关键，所以，“积极倾听”帮助我们明确孩子的需求，接受孩子的情绪；“我-信息”让孩子清楚理解我们的感受、需求和我们的情绪。
009 孩子利用父母的权威解决问题
当孩子之间发生冲突的时候，如果父母在场，孩子就会依赖父母，希望利用父母的权威帮助他赢得胜利。
010 不插手才能让孩子成长
父母不介入孩子的冲突，孩子就会自己去想办法，并通过自己的办法解决面前的问题，这个过程会让孩子获得成长。
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