当当当!今天很高兴,空腹体重128.1,终于降到130斤以下了!
一定要保持住,今天也要轻食加运动,中午还约了精油塑身,话说去肚子赘肉真的很见成效!只要能坚持就一定行,每天的40个仰卧起坐必做!
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本文标题:懒人减肥60
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