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教练的愿景图分享:“人生的终极目标(宗旨):活在当下,享受当下每天活在幸福感中。”
愿景:(1)住在一个大房子里,有一个庭院,房子里所有的家具都是自动化控制系统,实现情景模式,比如想看电影窗帘自动关上,灯光自动调暗。(2)能够影响100万人;(3)带着家人每年至少去一到两个国家旅行,一生走遍全球!(4)公司采用自动化的系统,自己只要当股东就好。
健康;能够活到100岁,定期体检。健康的原则:良好的心态、合理昨息、规律饮食、适当锻炼、合理药补。
社交:开办易效能学习班,写书,结交很多朋友,定期整理社交系统,包括网站,跟人互动,根据分级维护人脉!
财富:除了被动性收入(需要花时间的),更重要的是让资产自动产生收益。实现方法:不断地买房,不断地贷款,不断地出租,创业,持有股份。
事业:找到自己事业上一辈子的朋友,不断的提升自己的能力,学习做企业,做管理,学会用人。
亲密关系:除了自己和自己的关系,
跟另一半的关系好会影响家庭和睦,如果在亲密关系中得不到喜悦和平就没有力量往前走,但亲密关系的动力来源于自己。
学习:一边学习,一边释放,不断的学习,不断的分享,每人都要有计划的学习,寻找对自己最重要,能帮助自己心灵成长的东西,过去十年读了几千本书,bbc的电影纪录片看得非常多,这些都能够帮助自己开拓视野,净化心灵,今后要继续看书看电影,听音乐,沉淀生命的底蕴。
家庭:父母关系,父母非常重要,就像两尊佛,父母已将最好的给我们剩下的就靠自己去做,亲子关系,孩子小的时候不陪长大了没机会陪创造一起度过的时光,孩子是来拯救大人的,如陪同遵循孩子良好的作息习惯,有助于自身的健康。
心灵:找到自己跟内在的关系,找到内在的自己是谁,自己的内在的爱就会很安宁。
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情绪管理:
一切的发生都是最好的发生,只有管理好自己的情绪,才能管理好自己的效能。
我们必须经历四种心路历程,第一种难受,第二种忍受,第三种接受,第四种享受。
我们如果只有远而不疏导,对于我们的身体就是一种巨大的伤害。
在学习的时间管理之前,我们要想清楚一个问题,那就是知识经验和智慧三者的关系。知识被定义为人们在社会实践中所获得的认识和经验的总和。经验被定义为从多次实践中得到的知识或技能。智慧是个体,对来源于外界的知识和来源于自身经验的总结提炼和升华,有技巧地将知识适当的应用在工作与生活中,智慧植根于丰富的经验。真正的学习是在行动之后。因为只有行动才会有体验和感悟,我们通过体验加反思,不断的把知识经验内化成我们的能力,通过大量有效的行动,最终养成好的习惯,这就是最大的智慧。
智慧的核心是如何处理经验,能够从经验中反思,能够从自己与他人的错误中学习,然后在生活实践中应用,是为智者。
学习就是把各种经验转化为知识。智慧的萌发,需要对外界知识的不断重新认识和对自身的经验的不断反思修正。温故而知新。我们每个人只有通过对知识和经验的不断反思总结以及提炼之后,才能真正找到属于自己的人生智慧,才能走出一条属于自己的人生道路。
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