#巡山报告##开脑洞，聊聊我们在被谁驯化。
这么多年我一直有个事想不通。
为什么大人总跟孩子说:
你要多吃蔬菜，少吃奶油蛋糕等等，多吃粗粮，少吃汉堡，要营养均衡。总之，不要挑食，挑食对身体不好。
可是一转眼到了自己身上，仿佛那些话从未说过一样，只做自己爱吃的饭菜，只吃自己爱吃的而不是应该吃的，营养这个事好像从来就更自己没太大关系，只是孩子们的事。难道说我们不在乎营养，或者从来不缺营养么。
这回终于找到了一个解释。
你以为吃自己喜欢的食物，真的是自己以为的么，还有那个吃后的快乐。
我们忙着驯化别人，也在不知不觉被驯化。
原来，我们也是那个被驯化的动物啊，一个身体内部的复杂生态也在悄悄地、牢牢地控制着我们自己，投喂你想吃的，然后分泌类似多巴胺的快乐激素。然后不断强化这一过程。
越吃越开心，越开心越想吃，管它是不是对你身体有益呢。
可能这个答案，很多人不能接受，自己这么可能是一群微生物的奴隶呢，我要听它们的，它们只是低级不会思考的简单单细胞动物而已。
那么怎么解释我们自己管不住自己的嘴、总是冲动吃一些明知道不好的食物呢，难道只是自制力弱，只是自己情绪所致。
一方面可能我们确实有一定固有的习惯驱使我们喜欢某些食物，另一方面，我们可能也在慢慢的成为事物的驯化者，食物怎么驯化我们呢，感兴趣的可以看看《谷物大脑》这本书。
总之，这个我们一个警示，好吃和该吃不是一回事，想吃和真想吃也不是一回事，分得清哪个是我们该做的，哪个不该做的，这需要我们战胜自己，自己是谁，就是自己的过往的一切，你的身体里有一个复杂的生态系统，你真的了解它们么。
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