2022.12.8（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：十一月十五 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.周检视✔
3.祈福✘(区域封锁)
昨日三只检视
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✔
2.周检视✘
3.
小确幸（幸福小种子）
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反思
1.发现姑娘一到关键时刻，就毛躁，一躁就容易出错。还经不得人说。
2.弟媳是不轻易吃亏的主。eg纱布浴巾，世喜奶瓶。
学习
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