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和坏情绪做朋友

和坏情绪做朋友

作者: 月华风 | 来源:发表于2021-12-17 16:01 被阅读0次

最近很多负能量,看啥都不顺眼,情绪不稳定,想发脾气,很明白这样不好,但就是控制不住,也许是没有目标,生活太过于单调,没有远虑必有近忧,我是缺失了理想,让生活空虚,没了信仰,就容易犯混。

  从今天开始一切归零,平和心态,好好历练提升自己!

和坏情绪做朋友,懂得它,消化它,才能豁然开朗!

前段时间接大宝放学,接到他第一句话就说“妈妈,**同学爸爸妈妈离婚了”,我说“听谁说的,这个可不能乱说啊”,“我的一位同学说的,他妈妈和姥姥都不在家里都走了”,我说“可能是人家爸爸妈妈吵架了,走了,都以为离婚了那”,孩子想了下说“可能也是”,孩子们看着很小,其实很多事情都是知道的,每个家庭都有每个家庭的琐碎,处理好了万事大吉,处理不好鸡飞狗跳!遇到问题都耐得情绪处理,积压着情绪,不爆发,实在处理不了遇到触发的导火索才会被引爆!引爆了最受伤的就是孩子,其后几天家长群里老师发了孩子们书包整理的情况,晒出来那个孩子的书包桌子,书包里装的东西很多,桌布也很脏(学校要求两星期一换桌布)像极了没妈妈管的孩子,我为那个孩子心伤,那么小的孩子要承担这些,残缺的爱,对孩子的身心发育有很大影响的,大人的过错往往是由孩子买单的,所以不到万不得已不要走那一步!

学会和坏情绪做朋友,理解它,消化它,平和对待它,相信一切都是不一样的!

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