我的朋友，爱需要表达，同时也需要保持距离。太多的关注自己的孩子，朋友，爱人，会让人有有压力，怀疑自己的能力。可惜我们却总是不自知，以为应该如此。
善于表达的人，往往是能够共情，能够体验他人的感受，可是这种能力并非是始终能够增长的，随着岁月更替，很多人甚至会丧失这种能力。因为如果善不及时去种植，培育，最终恶就会更替，会代表。
你问到我的想法，该如何勇敢的去爱人。我没有太多可以解释。在任何时候，我都没有将自己放在第一位，可是怎么样呢，他人还是会怀疑你的动机，不同意你的建议，他们还是会自行其是，宁可犯错也不去解决当下的问题。我们唯一能够做的是关注好自己的内心需求，尽量让自己情绪稳定。也许这是对时间最大的尊重，对他人最大的尊重。
选择看待问题的角度的不同而产生了概念上的对错，因为概念上的对错而产生了情绪上的欢喜与悲伤、愉悦与憎恨，你就能够理解原来你的所有欢喜和愤怒，只不过是基于你的狭隘和偏见而已，是你选择的结果。
房龙说：“宽容是人类最伟大的本质。”从另外一个角度而言，放下你的偏见，从一个真正的、环状的、祸福相依的整体去看待世界，你就不那么容易产生情绪上的波动；
梁冬在《齐物论》中说，“不以物喜”，才能够“不以己悲”。 庄子说，物无非彼，物无非是，这和禅宗公案很像。什么是禅？”答案一定是：“什么不是禅？”“什么是道？”他就会回答：“哪里没有道？”所以地方都有道，都是自然的规律。一切痛苦都来自对是和非的判断。年纪大了越来越不能确认一件事儿是好一事还是坏事。你看见的、接收的和内心想的，就形成了一个闭环。
这个闭环帮助你作出某种判断：一切对你有利的，你称之“是”；一切对你不利的，你称之为“非”。可是这些有利不利，你真的看的清楚吗？从某个阶段的结果来看，也许是你孜孜以求的事情，到了最后，可能你不屑一顾。很多你以为无所谓的事情，最终成了压死骆驼的最后一根稻草。
如果能够站在另一个的角度来看待整个游戏，你会不会觉得，这种简单判断一个东西是对或者是不对的思维模式，显得很狭隘呢？
看见的部分叫“明”，看不见的地方就叫“无明”。《心经》里就说“无无明，亦无无明尽”。这个世界看不清楚的太多，所以要关注自我，在此基础上才能勇敢的去爱他人。而不是颠倒过来，让失望填满你的内心。
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