图文/喜悦
下午两点多，我们午休醒来。
告诉儿子：“别把你房间空调关了啊。”
他说：“为什么呀！”
“因为凉快呀。”他笑起来。
“那你为什么不把大厅空调打开呢？”
“一是浪费电，二是太冷了。”
“哦哦。”
我们一起吃了东西，他本来想去学校，后来决定不去了，我们聊了好久。聊到了昨天早晨的一个发生。
昨天早晨，他一起床就跟在我身后给我说他很累，不知道为什么总是瞌睡……
吃早餐的时候，他在说一些话的时候，我说了难听话——语气很重的话。
他已经很久没有听到我这样说话了，他不理解我为什么这样说话，一直到上学的路上，他还在想这个事情。
下午我们聊天聊到了这个事情。他说：“我能感觉到你心里有东西了，昨天晚上的时候，感觉比早晨好了很多。今天比昨天好了很多。”
“是的，是心里有事了。”我回复他。
我们聊到了——人的内心如果空空荡荡，就会有很深的聆听力，理解力，包容力。
可是一旦注入一些观念，一些情绪，一些偏见，就很难有高质量的聆听力，理解力和包容力了。
他也渐渐地意识到自己的内心住着许多执见，这些执见让他感觉到不舒服，但又没有办法一时放过它们。
平日里会和孩子交流很多，我们彼此之间没有什么交流障碍。
后来真的发现，在亲密关系里，就连能够无障碍地交流，都是一件很奢侈的事情。
而透过这种无障碍坦诚的交流，会理清很多问题，也会发现很多问题，就连自己的执见都被清晰地看到。
当内在那些话说开的时候，会有清泉在流动，生命被滋养。
……
——#内在探索#回归自己
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