刻意练习是把那做不好、不想做、做着不舒服的部分提出来专门练习，及时的得到正确的指导，做正确的练习，一次次，一遍遍，达到很舒服的状态。
最好的例子就是你在钢琴练习的时候，每弹一遍，其中都有一些错音或者不完美的地方，你每次都忽略，到了时间或弹够了遍数就完成了任务，长时间这样你把错误的地方练习的也很熟悉，以后再改就更费时费力了。记得有一首曲了，基本上学完了，突然有一天你发现有一段一直弹的都不对，当时我是很吃惊的。魏老师没有及时反馈，每次只说你弹的好，不抓你的细节，没有养成追求卓越（为什么我不用完美这个词）的好习惯；这件事情老师、家长、学生三方都有责任，那么你认为责任最大的是谁呢?人生中很多事情，花费了很多时间和精力做了，但没有达到卓越，浪费了时间和精力，有很多这样人，如果你做到卓越，是不是就与从不同呢？追求卓越的方法就是刻意练习。
刻意练习的方法也可以扩展到各个方面，做不好、不想做、做着不舒服的部分提出来专门练习，而且要做正确的练习，一定要有及时的、正确的反馈。
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本文标题：刻意练习
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