第一个微习惯：每天50字

今天读了一本书，名字叫做《微习惯》，书中提到的微习惯策略——也就是通过建立很小的不需要依靠意志力就需要完成的目标来慢慢建立健康的习惯。其中提到了很多现象让我找到了自己在培养一些习惯时总是"半途而废"的原因，这本书就是作者在微习惯的驱使下完成的，看到微习惯的强大作用之后，我也开始做尝试，来一个每天写50字的微习惯培养。这篇文章就是作为习惯的开篇了，本来预计写50字，结果现在已经有185个字了，所以今天也算是超额的完成了任务，挺有意思。