01
北京，寒冷的12月，没有飘落一片雪花，但仍能感受到打透衣服的寒风。很多人说，这是很冷的一年。我想说，这一年，似乎不只是天气冷。
这么冷的天气，本应该下班就回家的，但有写作大咖弗兰克的分享，所以下班后，早早赶到华泰保险总部，听弗兰克的分享。
分享会开始后，弗兰克做了简短的自我介绍。本以为接下来会开始他的演讲主题，如何写作。
但他却说：
我有很多可讲的故事，但你们最想听什么。我是谁不重要。重要的是你想听什么。
然后，弗兰克开始让大家发言，提出大家最关心的问题。
一提问才发现，大家最关心的问题，就不仅仅限于写作了。
比如，如何进行个人定位、创业之路为什么选择写作，弗兰克如此勤奋努力的原动力在哪里。。。
如果换作自己，可能到场后，寒暄过后，就是结合自己的PPT开始演讲了。
因为心中想着：大家来，就是听我演讲的嘛。我只要把我的演讲内容讲好，大家一定会收获很多，我也算没有白忙活。
再来看看弗兰克的思维方式，不是自嗨式的讲提前准备好的PPT，而是去讲一些大家关心的话题。
在听弗兰克分享的时候，只是发觉了这点，但没有深挖这点，应该怎么去概括。直到今天读罗杰斯《论人的成长》，才把昨天弗兰克的思路联系起来。
02
罗杰斯分享关于沟通的经验，首要提到的一点就是：能够真正的倾听某人。
我们在读书的时候，往往也会有这种体验，自己鼓起勇气，向老师提出问题，但老师的回答，并没有解答我们心中的疑问。但老师却以为很好的回答了我们的问题。
那么什么算是真正的倾听呢？
罗杰斯说了一个他亲身经历的案例：
一位友人在长途电话里向我咨询一些事情。对话结束，我挂了电话。电话中，他说话的语调真的让我为之一震。
我对自己说，我们讨论的客观事情的背后有一种苦恼、挫败，荏至是一种绝望，而这些情绪对现在的事情没有任何帮助。
我能明显感受到这些，所以我写了封信给这位友人。可能我要说的话是完全错误的，如果真是如此，你可以直接将我的信丢到垃圾箱里。
当我挂掉你的电话的那刻，我觉得你的声音听起来痛苦和无奈，可能还很绝望。
紧接着，我尝试告诉他我自己对他以及他处境的一些感受，我希望这种方式对他有所帮助。
我忐忑不安地寄出了这封信，怀疑自己是不是犯了一个低级错误。很快我就收到一封回信。我的这位友人非常感激我的倾听。
我非常准确地听到了他的语调背后的意思。我也非常高兴我能够倾听到他，这样才能开始真正的沟通。
很多时候，话语表达的是一种意思，而说话的语调可能传达出另一种截然不同的意思。
03
不只是倾听别人很重要，能有人去倾听你的声音，同样很重要。
罗杰斯提到，有一段时间，自认为生活中处处都是无法解决的问题，一直盘旋于痛苦的循环中、觉得自己没有价值、处于绝望中。
恰恰是因为找到了可以倾诉的人，他们把罗杰斯从混乱不堪的感情中拯救出来。
这些人仅仅是倾听，而不会对罗杰斯做出任何评价、判断、表扬，或者评估。他们仅仅是用耳朵听、对我与之沟通的各个阶段进行必要的澄清和反应。
罗杰斯体验了被倾听的巨大魔力：
当你心理处于压力状态，有人真正倾听了你，并没有附带任何评价，没有尝试分散你的责任，也没有想改造你，这种感觉真的极好!
每当这个时候，我都觉得自己的压力纾解了，体验到的恐惧、内疚、绝望、迷惑都得以抒发。
04
从罗杰斯的书中，可以看到倾听与被倾听对于沟通是何等的重要。
正如罗杰斯所说：
当一个人倾听别人或被别人倾听时，他就能够用全新的角度看待自己的生活，并继续下去。你会惊奇地发现，很多不可能解决的事情得到了解决，很多看起来不能解释的困惑变得非常清晰。
所以，珍惜那些你可以倾诉的人，也珍惜那些向你倾诉的人。
备注：无戒90天成长训练营
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