01
大地已进入夏季三伏天，地表蒸腾的热气从上至下像高压锅，扼制住人的身心，开着空调、吹着风扇也难以跳脱开。唯有心静，才可以与这位性子猛烈的“夏“成为好朋友。
我流鼻涕、打喷嚏，犯困，折腾了一周时间缓过劲来。在此现象期间，我用直觉调配茶以达到清热解毒、消暑、润肺的作用，这也是最好的自然疗法。我在三奇茶里，再加少许野生奇楠和几颗竹观音，泡完茶后，接着煮茶，大杯大杯地喝。茶，不仅是百草之王，更是灵魂的饮料。
清晨，坐在泡茶台上眺望远山、流动的河水，当下给自己泡了一款绿茶。玻璃杯里飘散出淡淡的青草香，这种味道只有在春季的雨后能闻到，清气灌入心间，心开阔起来。
我坐在茶台上感受炎热夏季的物理空间，不同的茶韵，带我到不同的时空。
一壶陈年的老乌龙香气细如游丝渗入我鼻腔，进入大脑，记忆中的信息有蜜香和淡淡的栀子花香，飘渺悠远；喝下茶汤化为一股清气，缓缓流到胃里，就像一粒鲜花种子播撒在胃里，从身体里长出来，越过头顶，撑向蓝天，花的枝蔓伸展到山谷中。
体内浊气从身上的毛孔里散去，此时，思绪里没有一丝热气。原来人要超脱，不过杯盏顷刻间。
野气十足的野生普洱茶，像一位老者与我对座，为我望脉诊断，又让我的身体领略到另一种感受，湿寒气化作汗水串出身体，身心通透、舒畅！
酷暑炎热是不可忽视的事实，一杯杯茶，接引我的心自然清凉。
02
一部由美国著名物理科学家斯蒂芬･霍金（也是一位宇宙梦想家）讲解的纪录片《与霍金一起了解宇宙》，从物质层面了解了时间的旅行。这也是霍金在68岁时，探讨了他对宇宙外星生命问题的思考。如果将他的物理科学理论与禅茶一味的“动中禅”结合，倒颇有趣味。
他研究了时间旅行的方法，其奥妙在于奇妙的宇宙事实。世界上存在宇宙速度极限186000英里/秒，即人们熟知的光速，这是世间最快的速度。
时间旅行的方法，只需要以极快极快的速度移动，甚至要快于能够避免被吸入特大质量黑洞的高速度，在霍金的理论中，黑洞隐藏于直径为1500万英里黑暗球体区域，这样的黑洞对时间有强大的影响力。离黑洞越近，引力作用越强。
可以理解为，以接近光速的速度移动，你就能穿越至未来，跳脱出黑洞的强大吸引力。
假定虚幻列车无限接近光速在航行，神奇的事情就会发生。相对于列车外，列车内的时间逐渐减慢，列车上的一切动作都会慢下来。
假设这辆列车于2050年1月1日出发，周而复始绕地球100年，最后在2150年1月1日停下来，此时列车上的旅客仅度过了一周，因为列车内的时间被减缓了。当他们走出列车，会发现世界发生了天翻地覆的变化。一周内，他们穿越到了未来100年。
我们观察到在时间旅行的过程中，当其速度接近光速时，寿命变成了原来的30倍。这些粒子是活生生的时间旅行者。如果想去未来旅行，我们只需跑快点，非常快。
从浩瀚的宇宙来说，我们每个人都是微粒。成为时间的旅行者，不是物理的时间，而是心里时间，意识上的空间。
活在当下，就是创造现在。超快的速度做事、用光的速度思考。杂念和欲望都是速度的干扰器。没有自我顾虑、自我怀疑、自我炫耀，都会增加速度，效率高而精准，内心却是缓慢而平和的。
霍金宇宙的理论就在生活中，时时刻刻都在动中，思想、行为、念头，这需要一颗寂静的心。
03
静静等候泡茶的水烧开，将水壶提起，慢慢注水入壶、放下水壶；泡茶、把握好水与茶的交汇时间、倒茶、分茶，动作柔软而细腻。用一颗空心泡茶，充盈、喜悦，心无挂碍，就是在速度里穿行。心的直觉力，比脑更精准而深邃，是宇宙的能量。
泡好一壶茶，洞察自己的习性，还有情绪。人的情绪就像宇宙中的暗物质一样，累积多了，就会形成宇宙大爆炸，当然也诞生了太阳系。人也是一样，学习观照负面情绪，将它们释放出来，看见自己不同的面向，心活络了，超越眼睛所及。
一杯茶的能量，你会看见久远的自己，有些事情也许在你的无意识中翻篇了，其实是埋藏在黑暗的记忆里，一杯甘甜的茶汤会将其唤醒，也许是儿时的某种味道，也许是不想被揭开的秘密，或是一个伤口，或是某一段生命故事，甚至是不想被记住的某个人，将它们牢牢地封锁在心灵的暗夜里。
我们领会了自己的逃避意识，拥抱了内在的成长，以这样一种轻松的方式。
也许你会在哭过后，说：“好的，我看见了心里的自己，旧有的自己，将其不再掩埋，而是直面它，然后对它说: 爱你！它们是你生命中完整的一部分。这就是爱自己的方式，疗愈的方式。每一次的疗愈，都是一次心灵的重生。
我们摸摸自己的身体，它好像很稠密，但它是一个能量的身体。这个能量身体将变得越来越轻盈、空灵。
我们的物质身体是以某种频率振动着的能量身体，我们从太阳系、银河系及更遥远的许多地方接收到的全部能量，都在以某种方式增强我们肉身及精微体的能量。
就像宇宙的诞生刚开始是从氢气中聚合为炽热球体而来一样，它的燃烧是恒星发光的能量，并为宇宙提供温暖和光亮。气属于物理现象，也是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。它是能量的共振。
随着振动的频率不同，对生命的感受也不同，没有高低贵贱之分，更多面临的是学习转换概念，用新的思维方式、新的生活方式来生活。完全接受自己的存在状态，完全接受自己的行为表现，最主要的是能洞察自己。
04
为重生做好准备——不仅是重生于另一种意识，也是重生于另一种振动频率，不再被禁锢在自己的痛苦和烦恼中。
要做到这一点，需要勇气和真诚，彻底平和地对待自己，完全信赖自身当中最美好的方面，也接纳自己不好的一面，因为这是我们自己计划好要来经历的。
不为自己遇到的事而指责任何人，做自己生命的唯一主宰。接受别人本来的存在状态。永远不去评价任何人。每个人都有自己的的运作模式和进化速度。
始终为拥有的一切而感到欢喜，渐渐地，我们会懂得这就是爱，其余的一切都是幻相。就像一杯茶，喝到嘴里才能品尝到滋味，其内在奇妙不是头脑的资讯和自我意识所能领略到的。
赋予我们的思想更多的爱，它们就永远不会回来与我们作对，而是会去帮助所有需要它们的力量、能量和爱的存有。
哪怕茶泡得不好喝的时候，也精微地感受茶汤的滋味和茶气，珍惜这次体验；观照自己泡茶时的专注度，还有泡茶的心情，心灵的意念，这些都会影响到一杯茶汤的口感。
越泡茶，越感受到这杯茶汤里孕育着爱。训练、学习、洞察，用光明的能量泡好一杯茶。
每一次泡茶，每一杯茶里，都是一次当下的时空之旅，只有当下，才创造出永恒，柔软地进入宇宙能量核心。
让我们幸福地活在当下吧。
《与霍金一起了解宇宙》剧照
齐悦梦想大型社群开营第8篇
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