
”南国似暑北国春,色秀江淮万木荫。”万木荫绿的时节,蚕豆作为时鲜就上市了。提起蚕豆,不得不说鲁迅先生,先生小说孔乙己里说,“温两碗酒,要一碟茴香豆。”里边的茴香豆,主材料便是蚕豆。
锅中加水,放入适量料酒,茴香,八角,桂皮等,然后把新鲜的蚕豆放入,大火煮沸转小火,再放入盐,糖等搅拌直至水分蒸发收干,一盘下酒的鲜美茴香豆便做好了。
说起来蚕豆真是百搭食材,不管肉类还是素菜,和鲜嫩粉糯,颜色碧绿的蚕豆搭配,菜肴总是看起来馋涎欲滴,引人食欲。比如蚕豆炒腊肉,蚕豆炒培根都是味道可口的米饭杀手。蚕豆和青菜炒在一起,素雅健康,是江南常做的小菜,简直鲜的掉眉毛。蚕豆炒鸡蛋也很让人喜欢,黄橙橙的鸡蛋和绿绿的蚕豆搭配一起,很漂亮,也很好吃。

今天介绍的蚕豆虾仁,碧绿的蚕豆和红色的虾仁搭配,颜色鲜艳,简单省事,少油少盐,味美健康,色香味俱全,是家庭主妇容易出彩的一道菜,即使不会做菜的,也可以做的漂亮可口。

下边要做翡翠虾仁啦,先做准备工作。
1,蚕豆洗净去皮掰成两半,放入加盐和两滴油的开水汆水备用。
2,鲜虾去皮挑去虾线虾头,昂,最简单的直接超市买虾仁,这是我这个懒人的好办法。不管自己用活虾剥的还是买的虾仁,放入适量的盐, 生粉和胡椒粉, 抓匀腌制十分钟备用。
3,准备好生粉,盐,料酒,白胡椒粉和适量的水调制成水淀粉,这个最好加白胡椒粉,不然做出来不好看,没有宁愿不用了。

准备工作做好,我要开始炒了哦⊙∀⊙!。炒锅内加油,油温热后加入虾仁,翻炒至虾仁变红色时,加入汆水的蚕豆再一起翻炒几下,然后加入调好的水淀粉, 大火收汁。
翡翠虾仁赏心悦目,会让你心情也美丽起来哦,还不试试?
网友评论