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《经史百家杂钞(上下册)》《酷能跑步营:7天重塑跑步人生》《零起

《经史百家杂钞(上下册)》《酷能跑步营:7天重塑跑步人生》《零起

作者: 有间小站 | 来源:发表于2019-07-25 10:43 被阅读3次

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    编辑推荐

    《经史百家杂钞》是曾国藩编纂的一部古文精华集,共二十六卷,分论著、词赋、序跋、诏令、奏议、书牍、哀祭、传志、叙记、典志、杂记十一类,所录文章上起先秦,下讫清代。成书以后,从清末到民国,在社会上流传很广,影响较大,是继吴楚材、吴调侯叔侄编选的《古文观止》、姚鼐《古文辞类纂》之后的又一部有名的古文选读本。

    此次出版简体横排标点本,系以《经史百家杂钞》现存各刻本中文字较为精审的光绪二年传忠书局刊本为底本,校以上海会文堂石印本,除底本明显有误的字词,根据其所出著作的现代通行点校本进行了校改外,多数保留了原貌。对其中一些名篇中的文字问题,也吸收了学术界的一些研究成果,订正了原书中存在的一些文字错误,以保证本书的史实可靠性和文字准确性。底本中卷首原有曾国藩“序例”,本次也予以保留。对底本中各卷以双行小字注文存在的曾氏评语,本次仍保留在原位置,改用仿宋字单行排列,以便全书眉目清晰。

    作者简介

    曾国藩(1811—1872),清朝战略家、理学家、政治家、书法家、文学家,湖南湘乡人。官至两江总督、直隶总督,封一等毅勇侯,卒后谥号“文正”。毛泽东曾说:“予于近人,独服曾文正。”表达出对这位同乡的推崇之情。

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    作者埃里克.奥顿有16年的执教经验,在9个月内帮助陷入“谷底”的《天生就会跑》的作者克里斯托弗.麦克杜格尔从一名前跑者变身超马跑者。

    《天生就会跑》的作者克里斯托弗.麦克杜格尔惊呼“这是个创造奇迹的家伙”!

    本书译者沈慧是湛庐乐跑人生系列金牌译者,同时她也是一名马拉松跑者。在翻译这本书的过程中,她也惊叹作者是一位“激励者和梦想家”!

    本书实操性很强:(1)力量训练包括斜板平衡系列、斜板移动系列、平衡板移动系列,图文并茂,能让你更加轻松地进行力量训练。(2)列出了错误的跑姿,如脚跟着地者、步幅过大者、弯膝者、摆动者、前倾者、弹跳者等;并给出了5种正确的跑姿,如前脚掌落地、腿站立等。(3)速度和心率训练部分,给出了SP区间表和HR区间表,让你可以清楚地检测自己的速度和心率,并给出了一个5个月训练计划来提升你的速度和心率。(4)率先提出“跑步人格”,启发拥有不同跑步人格的跑者根据自己的跑步人格进行训练,创造自己的“酷能”!

    每个跑者都梦想开启自己的“酷能之旅”——看看自己到底能成为什么样的人。跟随自己的热情行动,让疯狂的好事来袭吧!这本书凝结了作者宝贵的执教经验,会让你以一种全新的训练方式开启或重启你的跑步生涯!

    万科执行副总裁毛大庆、联想集团副总裁魏江雷、安踏体育用品有限公司副总裁张涛、北京略博咨询公司执行董事田同生、中央电视台体育评论员于嘉、《绝地撒哈拉》作者、著名探险家金飞豹、《篮球报》总编辑谭杰、《跑者世界》(中文版)执行主编晏懿、《极致玩家》主编贺志刚等极力推荐!

    作者简介

    埃里克·奥顿知名山地跑者、精英教练,曾任科罗拉多大学健康科学中心健身主管。16年的教练生涯中,亲自指导了许多运动员的训练,包括波士顿马拉松赛资格选手、铁人三项世界锦标赛资格选手和30多位精英级的超马跑者。

    《经史百家杂钞(上下册)》《酷能跑步营:7天重塑跑步人生》《零起点学中医:带你体验中医的12堂课》

    内容提要

    天下无疾,一名热爱中医事业的老师,一位潜心针灸临床的医生,一个将传统文化根植于心的中国人。2008年8月开始,天下无疾举办了面向中医爱好者的中医入门系列讲座,众多网友踊跃参加,学习讲稿,讨论困惑,交流心得,从中受益。短短半年的时间,使得大家对中医、对人体、对疾病有了基本的认识,掌握了中医自学的要领,为步人中医之门打下了很好的基础。本书即由此次中医入门讲稿精心整理而成,以供广大中医爱好者朋友学习参考之用。

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