记录下,留个纪念,也属于我作为一个三号开始真实起来,坦诚面对自己的失败的一个里程碑:
这段时间真像是火上烤的鱼在做剧烈的挣扎。一份新工作打破了我固有的心理舒适圈,让我极度惶恐,因为要求在极短的时间,更精炼的语言,更精准的案例,高度概括地来讲九型。
然而以往我大多数时间是在逃避和偷懒,没有好好锻炼我的能力。以致于这个新工作一来,马上让我焦虑不安和烦躁,再加上生存的困境。。。
所以我内心舒适被打破了,被迫要面对压力和重塑新习惯(不拖延)。
当我在调试自己的过程中,以往逃避+拖延的习惯有路径依赖,就特别特别拖延,用各种其他事情来逃避,拖延+逃避又加剧焦虑,焦虑得像无头苍蝇,然后又强迫自己上,各种姿势都不雅观,又产生强烈的自我否定。。。
我太害怕失败了,失败还不如去死。因为这个巨大的恐惧,我方寸大乱。
总之,我现在看见我痛苦地在地上滚成一个球,周围还燃着熊熊烈火。要解救自己,只能浴火重生,滚出火圈,得以新生。
接纳此刻失败的自己,这对于一个追求成功逃避失败的三号真的太难了,太难了,难到以为自己得了抑郁症,快要溺水而亡或被烈火烧死。
而敢把失败感呈现给大家看,是我开始挑战自己的心理防线,放下以往形象,不再塑造一个不真实的我,不再假惺惺地表演优秀卓越。
因为,表演已经让我自己都快吐了。
最后,放一张图片,与各位朋友共勉:
此刻被失败感包围的我……
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