---郭云若
经过了九型三个阶段的学习及复训，增进了对自己的了解，也深深感受了更多型号与自己的不同，更体会到了陈浪老师所说：九型学问不是术，是帮助我们理解人性的灵修之道，指明了从自己的型号出发渐修生命等级的路径及方向。
九号的防御机制是自我麻醉，以为自己离“道”最近，用表面的“顺其自然”、“无所谓”来掩饰自己可能达不成结果带来的挫败感，其实内在是对认为“自己不重要而产生的无价值感”。要想真正近“道”必须进行修行：
一、完成9、3、6的修行：
大自然中有三种力量，一是肯定的力量，一是否定的力量，还有一种是调和的力量。3、6、9在九角星图内构成一个三角，分别处于肯定、否定、调和的位置，构成了一个静态的循环。这三个型号的人在整个人类中占到60-70%，对整个世界的稳定起着重要作用。三种型号的人共同的特点是透过求得社会认同来展示自我价值。3号更乐观、能量更强一些，6号更悲观、能量处于中等，9号相对乐观（有时悲观）、能量弱一些。因此作为9号如果要完成修炼，首先在此小循环完成修炼，需要做到：
1、接纳自己是生命的精华：我是打赢了出生前的那场激烈竞争之后来到这个世界上的，我选择来到这个世界，就要为自己的生命价值负责，活出自己的精彩，敢于向周围世界表达“我来了”，“我有我的生命价值”，无论是大树亦或是小草，接受自己，展示自己，同时感受与人与事交往过程中的“阳光雨露、花开果熟、风霜雷电、坎坎坷坷等等”，承受并享受投入之后的痛苦和喜悦。
2、向3号学习目标和行动力：9号内心对生命的意义会有大方向指引（即知道从A点要去向B点，但是B点怎么去不清楚），但是缺少走到大方向的路径，因为不清楚去向B点怎么去，因此就生活中就会以自己“不想要什么”来与周围互动，因此行动力会受到制约，缺少了主动性和坚持的力量。
而3号与生俱来的目标感，非常清晰自己想要什么，因此会有很强的行动力和工作效率，因此，9号需要向3号学习设定短期目标的能力，即到B点去过程中的折线目标，并坚定自己的选择，承担选择带来的结果：失败的痛苦和成功的喜悦。
3、向6号学习思维缜密和未雨绸缪：9号做事有过关模式，即赶紧做完这件好“懒”会，也由于属于腹区，懒得想那么多，先开始干再说的模式，因此少了对风险的把控思考，当真的发生问题时有时会不知所措，甚至放弃。学习6号的事前思考及未雨绸缪的过程，对9号大脑的使用是一个激发思考过程，想明白之后，才能够做明白，才有了坚持下去的动力。
二、完成腹区9、8、1的修行
9、8、1都是腹区的，表达情绪的方式都是愤怒，并且通过触觉来感知世界，关注的都是如何解决问题，但能量的方向不同。虽然都是腹区，但是9号的反应速度应该在其中是比较慢的，因此，需要修炼的方向：
1、向8号学习表达愤怒：向8号学习敢于真实表达自己的愤怒，而不是让愤怒休眠，压抑到身体里，当愤怒被压抑时，内在会产生堵塞感，会滞涩生命能量的流动，9号腹区的本能力量就不能发挥，也因此少了生命的活力。
2、向1号学习原则性：由于9号靠近人际关系，更关注别人的喜怒哀乐，因此在执行相关规则时，优先考虑的是人际关系而不是规则的严肃性，也因此会让人觉得没有原则或没有主见。因此，9号需要在自己关注关系的基础上，适当学习1号的坚持原则，刚柔并济，提高人际交往质量及解决问题的质量。
三、完成9、7、2的修行
9号和7号、2号构成另外一个三角，这三个型号对于人际来说，都是喜欢靠近人际的，但是在靠近人的时候都有各自的喜好，7号在人际互动中更考虑自己的感受，2号在人际互动中更顾及别人的感受，而9号在人际互动中以内在小壳为半径等距离外交，外表看是不冷不热。这样与环境和人际交往的方式，让9号不能深入的投入生命和人际关系，也就很难获得真正的贴心朋友，因此9号需要修炼：
1、向7号学习主动去迎接挑战和刺激，敢于面对新生事物带来的挑战，体会成功的喜悦和失败的痛苦，但需要克服七号不愿意承担主动选择后的结果，没有心力面对痛苦的不足；执着的坚持下去，真正理解一起经历过挑战和刺激的朋友，才会有共同的感受进行分享，心才会更近。
2、向2号学习：9号是天生的倾听者，但是往往会选择性倾听，对于自己不关心的事和人，会采用“表面聆听”的方式游离，会忽略一些细节和人的感受，因此要真正做到全面同理心倾听还需要向2号学习，在做事的过程中，关注他人表面的时候，还要顾及他人的内心感受，能够同理他人的同时适度表达自己的情绪感受，真正敞开心扉，让自己真正走近对方，同时接纳对方走近自己。
四、完成9、5、4的修行。
与9号构成的等腰距离最远的三角形是5号和4号。
三个型号的共同特点都是被动的，从能量等级来看都属于低能量级别，当与环境发生冲突时都是以抽离的方式面对。但是在处理事情时，5号很有理性，而4号更感性，9号作为顶角，会在处理过程中模仿5号的理性和4号的感性，在模仿的过程中就会丧失自我，缺少了自己的判断和原则，让人感觉没有主见。因此9号需要修炼：
1、向5号学习理性思考问题，对感兴趣的领域保持持续专注深究，直至真正明白，而不是浅尝辄止，为了有用而短期关注，不用时则丢掷脑后。同时学习5号的规划预测能力，将自己经常一些不着边际的思考和意义，进行信息收集形成由远及近的规划路径，在加上自己腹中心的行动力，未来才不会只是未来。
2、向4号学习创新性解决问题，9号善于整合现有资源，但是在创新和多角度看问题方面需要向4号学习，4号总能发现事件的新角度，但是4号发现新角度是为了体现自己的与众不同，而9号一旦有了多角度思维发现问题的能力，加上自己腹中心解决问题的能力，将更有效拓宽自己的能力范围。
综上所述，每一个型号都有自己需要修行的路径和需完善的方面，陈浪老师说过一句话：看到即改变，当我们处于模式中的时候，很多行为和思考都是自动化的，根本没有意识到有什么不对，当我们跳开模式看的时候，原来不只是只有自动化模式这一种选择，只是因为我们站的还不够高，对世界的认知范围还不够宽，因此形成了很多的限制性信念，很幸运的是，有缘遇到了陈浪老师的九型之道，让我们知道了看到自己的模式，同时给出了渐修的路径，改变已经开始，只要开始，永远不晚，只要找到路，就不怕远。
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