一，早起打卡。
百人百天百炼（80）感恩与反思（14）
二，八大关注（可选）。
财务：
正常支出。
健康：
1.冥想。
2.走路5000+。
个人成长：
1.学习。
2.输出。
休闲：
阅读《精进，成为一个厉害的人》半小时。
阅读感悟：
三行而后思。
实践出真理。
只知道理论，而不去实践的话，只懂的知其然而不知其所以然。
只有经过实践，然后在实践中进行反思，才能够真正明白其中的道理。
自我实现：
坚持每天学习跟看书。
朋友及重要的人：
跟家里人聊天。
三，感恩。
感恩大家的支持！
感恩大家的陪伴！
四，反思。
1.习惯需要慢慢养成，不要三分钟热度。
2.还是需要坚持锻炼，身体是革命的本钱。
愿你被宇宙温柔以待！
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