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晨间日记(202404200714)

晨间日记(202404200714)

作者: 锋听慧言曼语 | 来源:发表于2024-04-22 08:40 被阅读0次

    让生活诗意流淌

    起床:6:50  就寝:21:40 天气:晴  心情:开心

    一、昨日完成的任务,最重要的三件事

    1.完成样板党支部验收研讨;

    2.完成心理督导的参加学习;

    3.完成预备党员的材料整改;

    二、2024年小目标

    (一)家庭与天伦

    因为有些感冒加重,晚上早早地回家,没有陪曼宝上课。

    (二)身体与健康(向98斤人生迈进)

    1.早饭吃了鸡蛋、小西红柿,三个鸭舌,午饭在食堂吃的,晚饭吃了五谷鱼粉和金枪鱼沙拉。

    2.五分饱过适量的人生,戒贪心;

    3.完全没有运动的一天;

    (三)学习·信息·阅读(2024年4月份目标:10本书)

    1.已读完5本书:①《新平气和的一年级》;②《余生皆欢喜》;③《活着,像盐和阳光一样》④《脾虚的女儿老的快》⑤《给孩子的五项学习帽》

    2.阅读《控糖革命》,一本算是讲营养学的书吧,科普一些营养知识,还是不错的一本书。

    (四)事业与理财

    1.买了鱼片鱼粉,味道一般。

    2.样板党支部的验收通知来了,自己反倒没有那么焦虑或者紧张了,一步步地来吧,虽然比较忙,但是这项工作是躲不过去的。

    三、最美好的三件事

    1.晚上打车回家,躺在创设刷剧;

    2.督导的过程中学习到了很多知识;

    3.督导结束的班车直接到老公学校门口,师傅非常地好。

    四、 每日觉察

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