写作32篇带来的成长与反思

今天和大家聊聊持续近两个月、写作32篇后带来自律生活的深层自我剖析。

只要一件事开始了，就意味着新问题会随着旧问题的解决而不断的浮现在眼前，旧问题的解决固然是值得嘉许的，只是旧问题的解决和成长，到底是解决了哪些问题，带来了什么成长？日后如何保持，这些都是需要持续的深层内省并记录保持在自身的信念和生活中的。

01写作带给我的成长：

  写作令我每日自信阳光昂扬前行

  一开始写作是因为内心渴望获得前女友的认同，因此于今年9.25日开始了这段写作之旅，只是这份带着证明和求关注的初衷注定无法令我长久地前行于写作之路，作为一个一旦开始便会持之以恒信念的倡导者，我开始做两手准备：

1.重新树立并明确写作对我的当下未来价值和意义，2.我需要一份契约精神，保证在焦点从寻求关注到自我成长与实现的过渡中不断自我提醒要不忘目标与承诺。

  而后针对如上的思考，我逐步探索出一条自己的写作道路:即为，我的目标是3年半出版一本笋鸦自传性的随笔集，而内容即为我每日的所见所闻、言行举止、起心动念而引发我对深层自我的探索与反思和当下未来目标的明确厘清。而也确确实实随着我的文章对自我及人性的探索逐步深入，我对自我的可视率和当下未来的目标厘清有了十分明显的效果，直接带来的现实性结果是我每天都活在阳光自信勇敢的状态中，这种生活的状态是任何培训课程和书籍榜样无法带给我的，便是深入日常的正向状态。

因为写作，所以规律生活，精力充沛。

  因为每天通过写作耳提面命自己要抵达的目标和当下的深层自我和今日目标，导致我每天必须要保持充沛的身体精力，而早睡带给我巨大的转折性突破，之前每天则做目标，只是每天总感觉精力匮乏而如今只是调整了一个小习惯而已，便是早睡（而不是早起！），每晚11点多睡觉，早上便可以7点起床，然后洗漱写作，写作便也是系统为今日的时间、精力等各资源部门开一个战术性晨会，一篇文章结束，今天的生活状态，今日目标以及当下行动完美揭幕。而当生活状态转为阳光自信精力充沛时，对知识和书籍的渴求欲望也增强了许多，每天1小时的书籍阅读并做1页笔记。更重要，是需要保持持续的输入才可以有足够的自信和储备每天完成1500+的文章。

生死能量的转换

  而写作的内容也包括最令我自豪和专属的是，写作于我而言，便是一次次持续内省和深度解剖自我的过程，有跟多笔友和干妈向我反应，我的写文风格中带着一份沉重，直到昨晚和干妈的交流中我开始意识并逐步深入思考这个问题的缘由：

  我平静的感受内心对这个问题的反应，是这样的一个信念，在左右着我如今的沉重的文风：

  真正的勇士，敢于直面淋漓的鲜血，真正的希望，生于绝望之崖。

  我内心在刻意通过写作的自我剖析来逼迫自己一次次直面内心深处最晦暗和恐惧的地方，而当我一次次直面它们，逐步看清了它们的真实面貌时，我获得了这份来自人性阴暗的力量，这也便是近来从武志红老师在《巨婴国》里阐述的生死能量的转换：

所谓生死能量的一线之隔在于是否被看到，当恐惧向你袭来，不要躲避和抗拒，静静地感受恐惧在你身体里的流动，和它在一起，沉浸其中，直至逐步看清那恐惧本身，当你看清它的那一刻起，恐惧背后的死能量便也转化为了助你成长的生能量。

能量本身并不可怕，那些可怕之物只是没被看到。

  我选择通过每日2小时的写作一次次主动探索面对内心深层的恐惧和未知的盲区，通过面对并清晰它们的模样，来将曾经阻挠我前行的死能量转化为助我成就目标理想的生能量。加油，笋鸦，我相信自己，因为我内在一直秉持这样一个信念：

只要持之以恒，便可以无往而不胜。

  02写作带给我的思考：寻求关注和寻求自我成长

  这个思考是在写作中出现的问题，却也是我目前人性探索中遇到的最棘手的一个问题和内在恐惧，那便是我的处事（写作）的焦点是自我成长还是获得关系的认可和关注。

（写到这里，望着1500的数字提示和10:38的时间标。我有些退缩，明天连着自我实现语言的盲区问题一并写吧。可是，真的就这样放弃一次深层认知自我的机会吗？

  我听得到，内心呼喊的这样一种声音：明天还有时间啊，明天再写多好啊。今天你也累了，明天再写可能会更好哦。 我静心聆听这番言谈背后的声音：我恐惧去面对未知的晦暗）

  是啊，身体疲乏的时候往往无法运用足够多的意志力去拿出勇气面对恐惧。

  写作带给我的这个思考命题，我至今无法给到自己一个明确的回应，我相信的是，自我成长和关系认可之间一定有一个平衡的度，而我在日后的写作之路上，包括起心动念、为人处世上要开始时刻留意我目前最需要解决的：活着的意义需要通过自我成长还是关系的认可和关注。现在的我还看不清。 不，我可以选择当下去看清！

活着的意义在于什么？

  在于完成自我救赎自我超越，重塑家族命运轮回，在于通过写作和心理学的运用拯救更多弥足深陷的灵魂，然后呢，活着意义究竟是什么？？？《人类简史》中简要提到：人性中最重要的活着的意义在于存在和传承，存在的意义在于独立自我被更大疆界的看到，而现在选择获得更多关系的认可和关注，寓意着什么？内心的声音是：我需要获得更多人的关注和认可才可以成长，才可以成长的更好。更深层的信念是什么？

  我的成长进度我自己无法掌控，是由别人的眼光掌控的。

  当又一次面对这样的内心信念时，我依然摇头苦笑于自己的可悲，只是这份苦笑，相比于之前，多了一份坦然和接纳，仿佛我站在它的身边，搭在它的肩膀上，无奈的笑着说：嘿，哥们，我看到你了。

  一次次写作，便是一次次深层的看见和接纳。愿它安好，愿我内心的晦暗，洒入斑斓的阳光。

我生命的意义在于完成自我超越，来重塑家族命运轮回，继而通过写作和心理学拯救更多迷茫困厄的灵魂。

我需要做的，专注自我成长！

第33篇探索内省的盲区性问题：自我实现预言。明天我会结合身边的榜样和自己的案例深层自我剖析自己的一个盲区：自我实现预言。

  04感恩写作，持之以恒，期待未来日更365天后的笋鸦

  感恩无戒365极限日更训练营和12班所有笔友伙伴，感恩不写就出局和48班所有的笔友伙伴，你们的氛围令我向自己许诺了一份精神契约，我可以，我相信，我要通过持续日更写作抵达我此生活着的意义：

笋鸦，3年半救赎、超越自我命运轮回轨迹

7年重塑家族命运轮回轨迹

终其一生通过写作、心理学、深度自我认知来拯救更多迷茫困厄的灵魂。

这是笋鸦自传性文章第32篇。

无戒365日更训练营第17天。