从春节前，一直宅在家，每天吃吃喝喝，不知道你们身材还依旧吗？
最近一周开始记录饮食，看每天吃的如何，尽快把饮食调整过来
下面是我每天的饮食记录：
从2月10开始
希望能坚持到30天，改变不好的饮食习惯，谢谢每天指导的营养师老师们。
本文标题：饮食记录
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