每个人都有情绪，不同的心态对于情绪的处理也不同。
拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”生活中，处处可见的都是情绪，情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
当情绪发生时，先控制好情绪，再去处理事情，人在情绪失控的时候，很容易做出让自己时候特别苦恼和后悔的事情，比如：争一时口快，无意识的伤害了身边最亲的人；又比如：当情绪上来时，反逆地做出一些往往事与愿违的事情…所以，当有情绪的时候，请先暂停任何回答或者动作，试着让自己冷静下来3秒钟，之后再去考虑事情的本质问题，人无完人。并不是让自己做一个没有脾气底线的人，而是，多去三思而后行，避免让自己做后悔的事情。
生活中，做一个情绪稳定的人，那你的生活一定会更加美好。
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本文标题：做情绪的主人
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