1.这周完成情况
1.1健康
Keep运动1小时30分钟，实际这周跑步4公里，室内keep运动43分钟，游泳一个半小时
冥想两个小时，实际冥想20分钟。
1.2家庭
原计划带堂姐出去玩，然后因为堂姐没有过来，这个计划取消。
也因为妈妈身体不舒服，然后临时，决定这周日去南通去看他。
一起游泳一次，学会了连续三次换气节奏。
这周原来准备是一起看一次电影，然后改成了看综艺节目，幸福三重奏。
1.3成长
各看50页书，实际完成情况，明看了60页，娟看了0页。
准备ppt和文字发给张胜萍，一直在构思，没有准备好这个材料给他。
写专利的前两节，实际完成情况没有完成。
看14节课实际完成，13节课。
1.4财务
开始购买国债逆回购，实际情况没有完成。
记录财务花销，实际没有完成。
2.这周总结
运动完成的不错。由于这周妈妈身体不舒服，连续住院，挂点滴，心里挂念，下班后没有心思准备专利和PPT。整个完成情况如下：
20180804一周总结
3.下周计划
20180804一周总结
1.这周完成情况 1.1健康 Keep运动1小时30分钟，实际这周跑步4公里，室内keep运动43分钟，游泳一个半...
20180804 晚安
20180804，云南屏边。
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