2019年1月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2019年1月24日清晨：57.5kg
今日运动:
步行40分钟
今日进食:
早餐8时00分：包子豆浆
午餐12时00分：米饭，菜：粆粉丝，木耳炒肉丝，包菜。
晚餐18时：面一碗，三瓣柚子。
2019年1月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2019年1月24日清晨：57.5kg
今日运动:
步行40分钟
今日进食:
早餐8时00分：包子豆浆
午餐12时00分：米饭，菜：粆粉丝，木耳炒肉丝，包菜。
晚餐18时：面一碗，三瓣柚子。
还记得100天前我发过的一篇文章， 《惠惠减肥写作训练营开始啦》 惠惠减肥写作训练营开始啦 - 简书 昨晚是我们首...
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2019年1月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2019年1月3日清晨：没称 ...
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本文标题：惠惠公益减肥训练营一百天（第66天）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vdzujqtx.html
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