活的佛系一点，是对自己的善良

1

佛系，是专注追求一件事，心无旁骛。

出去吃饭，餐厅里碰到一个小可爱。

小姑娘四岁左右，是个不折不扣的小吃货。

她正坐在店家的长凳子上吃芝麻烧饼，爸爸妈妈和他们的朋友们在一边闲聊。

芝麻烧饼上面的芝麻实在太多了，小姑娘吃的满身都是，长长的凳子上也掉满了白色的芝麻粒，十分明显。

“你看看凳子都被你弄脏了，别吃了吧？”，小姑娘的妈妈看不得她这副忘我的吃相了。

“哦，那我站着吃吧！”，说完咬着烧饼乖乖的站起来，还不忘腾出手来给凳子擦干净。

看到这里，周围的大人们都笑了，被这个“吃货”小可爱萌翻了。

小可爱站着吃，一边吃一边用小腿勾着凳子腿，来回的晃悠着。

可能吃的太投入了，腿晃着晃着就忘了，实木的凳子咣当一声倒下来，小可爱也被凳子砸倒了。

肉肉的小手撑着地，略显笨拙的爬起来，一脸稚气的样子着实可爱。

“这孩子竟不娇气，也不哭。”，我心里纳罕。

“哇……”，小可爱一脸委屈的哭起来，摔倒的疼没有让她哭出来，爬起来站稳以后，看见芝麻烧饼也陪着她摔在地上，一脸的不舍，哇哇的哭起来。

小可爱的妈妈也被姑娘逗笑了，立刻买了新的烧饼递给她，马上不哭了。

真是“食为天”啊，这可爱的小姑娘简直把一个小吃货对食物的痴迷展现得淋漓尽致。世间万物皆浮云，唯有美食不可辜负！

从这个小可爱身上，我隐约看到一种专注，一心专注一件事，哪怕跌倒，摔疼，都完全不在意，但专注的事情若耽搁了，那便是天大的事了。

拥有这样对食物的痴迷，对旁的别的什么皆不在意，这是多么可贵的佛系呢！

2

佛系，是学会控制情绪，修炼自己。

和老公一起来北京之初，是我们正式住在一起，开始磨合的第一年。那时候我们经常大吵，几乎天翻地覆。

每次吵架，他都是保持沉默的那一方，而我，因为愤怒无处发泄，本就激烈的情绪更加失控，闹的更凶。

无论吵架是由何引起，最终都是“无所谓”的人赢，我永远是输家。

经过了几次这样的教训以后，我也长了记性。面对冲突，不急不慌不愤怒，越是情绪差的时候越要保持沉默，待平和下来再去解决。

选择暂时的忍耐，给自己时间去反思，我发现，矛盾似乎总在一夜间烟消云散了。

人与人之间，尤其是夫妻关系中，哪有那么多是非对错呢？不过是柴米油盐，芝麻大的小事。

当学会了控制情绪，我才发现，这其实是放过自己。

省去歇斯底里，免了摔盆砸碗，去听一曲美妙的音乐，去煮一杯香甜的奶茶，好好待自己。

佛系的去处理激烈的情绪，是对婚姻最大的尊重。

3

佛系，是减少欲望，享受当下。

快节奏的现代社会，很多人是焦虑的。

看着朋友圈里晒奢侈品的同学，晒出国游的表姐，晒恩爱的同事，H小姐一脸焦虑的跟我说，“同样是二十几岁，别人过的有滋有味的，我什么时候才能成功呢？”

我答，“不要焦虑，享受当下”。

每个人都有自己的路要走，所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持，只要细水长流，我们想要的，迟早有一天都会得到。

焦虑恐慌，只会忘了努力，让目标离我们越来越远。

喜欢画画，就不要羡慕别人清亮的嗓音，守好自己的那份安静，一分耕耘一分收获。

喜欢旅行，就不要流连别人的那份安稳，背起行囊，用自己的脚步去丈量世界广阔。

人这一生，始终是无法尽善尽美的，接纳所有的平凡甚至不如意，在自己的世界里，过好简单但坚定的一生。

活的佛系一点，是对自己的善良。