调整目标，小步快跑

梦想是我们对生活期待，梦想是希望的摇篮，敢于梦想的人生活都不会差，而敢于把梦想分解为一个又一个的目标，脚踏实地的去做去实现的人，是勇敢的人，就是自己想要成为的样子。

调整目标，小步快跑

hello，你好。你要回顾你的上半年目标吗？你做的如何？进度如何呢？有没有发现不合理的目标？发现了就要及时调整哦。有句话叫做小步快跑，因为每一步跨的小，所以说，你可以随时的调整方向，经常复盘后，发现不合理的地方就要及时的调整方向。所以小步更容易跑得快。

回顾我的上半年三大目标。我的上半年目标是写作，疗愈自己，疗愈别人。健身的目标是300天以上。工作为做一个职场靠谱的人。。后来发现三大目标中只有学习没有生活，而且预测目标过高。没有积累的话。是不可能完成。所以我及时对我的年目标进行了重构，我的下半年目标如下：

我的下半年目标是，健身，工作精进，输入，美食，输出。

调整目标，小步快跑

第一是精进工作。

我的5年目标是成为一个靠谱的人。就是要说到做到，做不到不轻易承诺。不仅是工作上，包括生活上，学习上也是如此。

在这里第一要达到的维度是工作，不能把说了当做了，做了当成功了。做好工作上的复盘，有助于养成日清月结的工作习惯。

定期做工作复盘有助于提升经验总结的能力，因为如果我们每次都不总结经验，每次都像小白一样又重新经历一件事情，那么，以前吃的苦都白费了，所以，我们要把成功案例和失败的案例转化成一种经验，每日精进。

二是定期做整理。这里是指信息资料，要每两天做信息资料、手机图片的整理，及时归档，防止流失。未做过的工作要及时跟进，做好沟通，清楚工作的标准是什么？思考怎样才能达到工作的要求。做好下班仪式，这样工作额度不会累加，减少加班的几率，防止加班成为一种常态化的坏习惯。

三是做积累。未雨绸缪，知识的积累在平时，平时就做好一点一滴的积累，安排临时任务时才不会手忙脚乱。

第二是不断输入。

下半年的目标是增加输入经典内容的额度。以前阅读是一种消遣，时间长了就是对精力对身体的一种消耗。参加训练营，我是让我深深的知道，写作，必须要有大量的输入，而且这种输入。是要对，构建素材库，有用的输入，所以，下半年的目标是，要改输入为一种积累，一种提升，为积累而读，为提升而读书。

第三是健身。

健身不仅可以提高身体的线条感，而且还能促进我们的身体健康。上半年的目标是减脂。我下半年的目标主要是，保持身心健康。配合早睡早起，饮食均衡。减少感冒发生的几率。上半年健身已达95天，下半年继续努力达到105天。

调整目标，小步快跑

第四是做美食。

我相信每一个喜欢做美食的人，都是对生活无比热爱和执着的人，下半年我的目标是学会做几个新菜式。因为身体才是革命的本钱，吃对吃好，才有精力奋斗。况且对一个爱吃的人，学会新菜式，一方面充满了乐趣，一方面也有满满的成就感。更重要的是和爱的人一起分享美食，本身就是一件很幸福的事情。

第五是输出。

写也是最好的学习方式。不管是输入的音频、视频、电视、书籍都可以输出，记录所思所想，记录心得体会。二则是读手里的10本书，写书评读后感学以至用。解决问题后也要有心得体会行动方案，这样才能嚼烂，才是投资。通过对往事的梳理，达到疗愈自己的目的。所以打算早上半小时输出，同时养成良好的写作习惯。

愿我们都能活成自己想要的样子，成为更好的自己，不断的积累，不断的精进，一起加油吧。