今年工作特别忙，幸运的是几乎有一半的周末时间在球场或是训练场度过。这次的横评包括日本、北京、深圳、上海的打击场。
日本
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今年 9 月去日本旅行，有幸在东京巨蛋(Tokyo Dome)现场观看了东京读卖巨人vs横滨争夺第二名的比赛。东京巨蛋是我去过的第一个带顶棚的球场，恰巧那天下雨刮风，坐在巨蛋里简直爽爆，没有风吹、没有日晒、没有雨淋。
Tokyo Dome(图 by 小马)
说到东京的打击场，原计划去东京巨蛋旁边的打击场，不过比赛日人实在是太多，排队都排出U型了。还有一整只球队的小朋友在教练的带领下来练习。我们赶紧改变计划，在某个月黑风高的晚上穿过歌舞伎町一番街（真的只是穿过），去了新宿 Shinjuku Batting Center 打击场。
歌舞伎町一番街(图 by 小马)
打击场就在某个街角，旁边停满了摩托车、自行车，生活氛围超级浓重。晚上 9 点多过去，打击场内已经各种需要排队了。球速方面记不太清了，大约是70~130。日本打击场的好处就是左右投都有，方便选择。
Shinjuku Batting Center1
Shinjuku Batting Center2
价格约为 300 日元 30 个球，我记得球场还贴心的准备了拖鞋，估计是方便工作一族随时来打球。
球场名称：Shinjuku Batting Center
地址：2-21-13 Kabukicho, 新宿区 Tokyo 160-0022日本
电话：+81 3-3200-2478
可以在TripAdvisor（猫途鹰）上搜索相关点评和店铺信息。
北京
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最近一年去的最多的球场隆重登场，朝阳公园『劲飞棒球-挑战者打击俱乐部』。朝阳公园在北京的地位堪比纽约中央公园，公园大到光东门就至少有 7 个，别问我怎么知道的，因为每个周末去打球都走朝阳公园东 7 门。
球场有 3 个球道， 还有一小部分隔出来提供给打击座。
劲飞棒球-挑战者打击俱乐部
球速从0-140公里可选。 其中鲲鹏级打击场可以打硬式棒球。
球棒也有各种可选，可能是因为有很多家长带小朋友来学习棒球的缘故，这里还有专门有给小朋友准备的球棒，十分贴心。
最良心的是居然提供多个尺码的专业打击手套备选！要知道在日本、台湾，你如果去球场却忘带手套，最多就能借个白色的线手套。这里竟然有美津浓等不同大小的手套，方便忘记带打击手套时借用。
发球机(图 by 小马)
现在各种打击场基本是自动发球机，大一点的场子会设计坡道，球会滚回发球机下面自动装弹。
这里的发球机与其他的打击场不太一样，打击教练会一个个配球。好处也显而易见，如果你的动作不标准，教练会随时指出。
教练特别像著名演员陈建斌
我第一次去应该是 3 月份，打击后教练直接指出我有对棒的问题，虽然能准确的打到棒球，但是打不远，需要调整姿势。经过教练半年的指导，陆续调整了准备姿势、握棒姿势、引棒动作、推棒动作…...现在正在调整肩部的姿势。打击姿势、力量、准度都较半年前有了明显的提升。
数据记录我的每一次改变(图 by 小马)
尽管棒球一个人就能打，两个人就能传，但其实最好玩的还是跟一群志同道合的朋友一起玩。所以这里除了有教练，还有一个特别的优势，你可以参加俱乐部活动！每周两次的俱乐部活动日就在旁边的大足球场内进行，使用的垒球，所以打到身上也不会很痛，很适合爱好棒球的朋友。
欲加入俱乐部，可以关注公众号回复『挑战者』，或直接到俱乐部找瀚文教练，暗号『小马说咱们有个俱乐部』。
劲飞棒球-挑战者打击俱乐部
地址：北京朝阳区朝阳公园东7号门体育园内
电话：4008776797 18611426877
可以在大众点评上购买折扣券，99元打120球。
深圳
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深圳的Swing Cage 在我去过的棒球场中绝对算是惊喜。棒球打击区的设计像棒球场一般。像国内的很多棒球打击场一样，这里有打击笼、有酒吧。晚上点上一瓶啤机，买上一打球币就可以畅玩很久。
Swing Cage
因为去Swing Cage已经是半年前的事情了，很多事情记不太清。印象中是 8 条球道，左侧是快速一点的，右侧速度稍慢。球场旁边还有卖纪念品和棒球用品，似乎还挂着某个球队的旗帜，或许也是某只球队的根据地。
Swing Cage
Swing Cage 棒球击球笼
地址：高新中一道12号(奥萨医药旁)
电话：0755-22674953
可以在大众点评上购买折扣券，最便宜的是 66 元三枚币，附送一瓶矿泉水。
上海
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因为之前去过Double Z，所以这次去上海专门找了另一家『CAGES凯吉思餐厅棒球馆』体验。球场在三层，楼下的标志牌并不太清楚(也可能是太黑了)，专门打电话咨询才找到了入口的电梯。
球场相当大，各种球速的球道应有尽有。买币需要到门口专门的售币机上注册会员购买。
CAGES
球场的中央是酒吧区域，四周还有飞镖、桌球等运动。酒吧里面有相当一部分歪果仁，我去的时候还看到一群歪果仁在玩『射箭CS』——原谅我实在不知道这项运动的官方名字。
CAGES
CAGES凯吉思餐厅棒球馆(静安店)
地址： 江宁路428号静安体育中心3层西侧(近武定路，静安体育中心3楼西侧)
电话： 021-52995273
ps.除说明外，本文图片均来自大众点评、TripAdvisor网友拍摄，你们拍的太好了吧。
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